식후에 과일 1종을 먹어 체내 발암물질을 배출하기
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식후에 과일 1종을 먹으면 체내 발암물질이 제거된다. 연구원들은 흡연자들을 대상으로 실험을 진행하여, 4일 동안 매일 750그램의 배를 섭취하도록 했으며, 배를 먹기 전후의 소변에서 다환방향족탄화수소의 대사산물인 1-하이드록시피렌의 함량을 측정했다.그 결과, 흡연 후 6시간이 지나서 배를 먹으면 인체 혈액 내의 1-하이드록시피렌이 소변을 통해 대량으로 배출되는 것으로 나타났습니다. 반면, 배를 먹지 않으면 1-하이드록시피렌의 배출량은 매우 적었습니다.가열된 배즙에는 다량의 항암 물질인 폴리페놀이 함유되어 있습니다. 발암 물질을 주사받은 쥐에게 이러한 배즙을 먹이면, 쥐의 소변에서 대량의 1-하이드록시피렌 독소가 배출되어 암을 효과적으로 예방할 수 있습니다.특히 구운 음식이나 패스트푸드를 먹은 후 배를 하나 먹는 것은 건강한 생활 방식입니다. 또한, 배는 단맛이 강하지만 칼로리와 지방 함량은 매우 낮습니다. 중장년층이 배를 많이 섭취하면 신체의 장기들을 정화시키고 혈관을 부드럽게 하는 데 도움이 됩니다.배를 먹으면 식욕부진, 소화불량, 장염, 만성 인후염과 같은 질환들에도 어느 정도 도움이 됩니다.하지만 전문가들은 배가 좋은 과일이긴 하지만 너무 많이 먹으면 안 된다고 경고합니다. 감기로 인한 기침, 복통, 비위가 약해 변비가 있는 사람들, 그리고 산모들도 조심해서 섭취해야 합니다.배에는 이뇨 작용도 있어, 밤에 소변을 자주 보는 사람은 잠자기 전에 배를 적게 먹어야 합니다.배에는 구연산이 많이 들어 있어, 위산이 많은 사람도 많이 먹으면 안 됩니다.
하지만 전문가들은 배는 좋은 과일이긴 하지만 너무 많이 먹으면 안 된다고 경고합니다
사면 배를 많이 먹어야 해요:lol
갈증만 해소된다는 것만 알고, 이런 효과가 있다는 건 몰랐어요
잠깐은 사과, 잠깐은 배, 못 견디겠어
배는 폐와 목을 촉촉하게 해주지만 비위에는 해롭지 않나요?~