Mọi người có nghỉ trưa tại nơi làm việc không?
Thread Content
Mọi người ơi: Các bạn có nghỉ trưa tại nơi làm việc không?
Những người làm ca ngày thì có giờ nghỉ trưa, còn những người làm ca đêm thì không
Thời gian ngắn, không có giờ nghỉ trưa....
Sao anh không đăng một bài viết để bỏ phiếu nhỉ. Tôi nghỉ trưa.
Vào mùa hè, ban ngày dài nên có thời gian nghỉ trưa. Còn bây giờ thì ban ngày ngắn.
Ăn cơm ở căn tin, buổi trưa xem một bộ phim, đi dạo dọc bờ biển, rồi ngủ một lát!
Buổi trưa thời gian ngắn, nhưng nếu có thời gian tôi vẫn cố gắng ngủ một lát, nếu không chiều tối sẽ mệt mỏi
Tử nói: Buổi trưa không ngủ, buổi chiều sẽ kiệt sức. Theo quan niệm về luân chuyển khí trong cơ thể, khoảng thời gian xung quanh giờ 1 giờ chiều là lúc trái tim cần nghỉ ngơi. Nên ngủ một giấc ngắn khoảng 20 phút để buổi chiều không bị mệt mỏi khi làm việc. Nếu có điều kiện, nhất định phải ngủ trưa. Trung bình mỗi năm có 300 ngày thì có giấc ngủ trưa.
Dù là mùa xuân, hè, thu hay đông, tôi vẫn tan ca lúc 12 giờ trưa và bắt đầu làm việc lại lúc 1 giờ chiều. Tôi muốn nghỉ trưa một chút, nhưng không có thời gian; vừa ăn xong là đã 12:20 rồi. Hút vài điếu thuốc vào lúc 12:40, sau đó đi vệ sinh, rồi lại phải quay lại làm việc (kiểm điểm lúc 12:50)
Thường thì sau khi ăn xong, tôi sẽ nằm ngả trên bàn làm việc và ngủ một lát.
Nghỉ một giờ, nhưng về cơ bản là ngồi xem máy tính mà không nghỉ.
Tử nói: Nếu không ngủ vào buổi trưa thì buổi chiều sẽ mệt lả. Mạnh Tử nói: Con nói đúng, chỉ cần ngủ khoảng mười phút vào buổi trưa thôi, thì buổi chiều sẽ cảm thấy tỉnh táo hơn nhiều:lol
Mua giường gập riêng, ngủ một giờ vào buổi trưa
Những người làm ca ngày có thể tự quyết định nghỉ ngơi hay không, tùy vào thời lượng buổi trưa. Khi làm việc theo ca thì sẽ không có giờ nghỉ trưa
Nghỉ nửa giờ rưỡi vào buổi trưa, ngủ nửa giờ.