더 이상 야근하지 마세요!！！

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중앙방송 뉴스의 위챗 공식 계정은 12월 10일에 이렇게 보도했습니다. “데이비드라는 사장이 있어요. 오후 6시쯤 나타나더군요. 그의 눈빛은 마치 검은색 같았고, 손에는 뜨거운 커피가 들려 있었어요. 헤헤, 우리 회의를 해볼까요… 제발 그 말은 하지 마세요. 자기야, 야근 좀 해줘요. 몸이 완전히 지쳤어요. 저는 개처럼 피곤해요.””얼마 전, 이 환상적인 곡 ‘몸이 텅 비어가는 느낌’이 등장하여 급속도로 친구들 사이에 퍼져나갔습니다.그 이유 중 하나는 가사가 현재 많은 직장인들의 마음을 대변하고 있기 때문입니다—과도한 업무로 인해 건강이 손상되는 상황이죠.연장근무가 일상화되고 업무 스트레스가 커지면서, 요즘 많은 젊은이들의 생명을 위협하고 있습니다.최근, 소주에 사는 24세의 엔지니어가 담배도 마시지 않고 술도 마시지 않으며 나쁜 습관도 없었지만, 과도한 야근으로 인해 갑작스럽게 사망했습니다.바로 이 두 날 동안, 샤먼대학교 부속 중산병원에서도 젊은 나이의 의사 두 명이 갑작스럽게 사망했다는 슬픈 소식이 전해졌습니다.과로사 — 직장이 감당할 수 없는 무게 ‘과로’는 중국 직장의 일상적인 현상이 된 것 같다.과도한 야근은 과로사를 초래하는 가장 주요한 원인입니다.자료에 따르면, 엄청난 업무 스트레스로 인해 우리나라에서는 매년 60만 명이 ‘과로사’하는 것으로 나타났으며, 이는 일본을 제치고 ‘과로사’가 가장 많은 국가가 되었습니다.“‘과로사’의 위협 대상은 육체 노동자에서 지식 노동자로 옮겨가고 있으며, 젊은 층으로 확산되는 추세다.그리고 이는 더 이상 특정 산업에만 국한된 현상이 아니며, 광고, 미디어, 의료, 금융 등의 산업도 예외가 아닙니다.“‘과로사’에 관한 뉴스가 주기적으로 언론에 보도됩니다.2015년 3월, 선전에 사는 36세의 IT 업계 종사자 장빈이 호텔 화장실에서 갑작스럽게 숨진 채 발견되었습니다. 새벽 1시에 그는 마지막 업무 이메일을 보냈습니다.알려진 바에 따르면, 프로젝트를 서두르기 위해 그는 자주 새벽 5~6시까지 야근을 하고 나서도 다시 출근했다고 합니다.죽기 전날, 그는 엄마에게 “너무 피곤해”라고 말했다.2015년 7월, 장쑤성의 한 연예기업 직원인 왕모 씨가 동료들에 의해 숙소에서 숨진 채 발견되었으며, 이후 공안기관에서는 심장원인성 급사로 판단했습니다.왕모가 세상을 떠나기 전 마지막 공연 작업 시간은 10시간 이상이었다.법원은 해당 연예 그룹이 왕모의 사망으로 인한 손해에 대해 20%의 배상 책임을 지도록 판단했습니다.2016년 6월 29일, 천야커뮤니티의 부편집장인 금보가 베이징 지하철 승강장에서 갑작스러운 뇌출혈로 안타깝게 세상을 떠났습니다.동료들은 그가 최근 몇 년간 너무 열심히 일해서 장기간 야근과 밤샘을 반복했으며, 겉으로는 건강해 보이지만 사실은 과로로 병에 걸렸다고 말합니다.2016년 6월 30일, 남방의과대학교 부속 남방병원의 외상정형외과 주임의사인 김단이 병원 기숙사에서 사망한 채 발견되었으며, 나이는 불과 45세였습니다.동료들에 따르면, 김 의사는 세상을 떠나기 이틀 전까지도 아침부터 밤 10시경까지 계속 일하다가 몸이 안 좋아져 기숙사에서 휴식을 취했다.……과로사 — 사회와 개인의 상호작용이 낳은 종합적 결과 의학적으로 설명하자면, “과로사”는 근무 시간이 길어지고 노동 강도가 증가하며 심리적 스트레스가 커져서 저체력 상태에 이르게 되는 것입니다. 이러한 상태가 계속되면 몸에 숨겨져 있던 질병들이 갑자기 악화되고, 적절한 치료를 받지 못해 생명이 위태로워집니다.‘과로사’를 직접적으로 유발하는 다섯 가지 질환은 순서대로 관상동맥질환, 대동맥류, 심장판막질환, 심근병증, 뇌출혈입니다.이 외에도 소화기 질환, 신부전, 감염성 질환도 ‘과로사’를 유발할 수 있습니다.그러나 개인적인 원인으로 인한 과로사처럼 보이지만, 이것이 일반적인 사회 현상이 되면 여러 요인들이 상호작용하여 생기는 종합적인 결과가 됩니다.예를 들어, 경제사회적 전환의 압력 증가, 경쟁 심화, 사회보장 제도의 미비 등이 있습니다.사실, 많은 직원들은 가족을 부양하기 위한 급여와, 그와 밀접하게 관련된 승진 및 직업 발전을 위해 자발적으로 야근을 선택하는 경우가 많습니다” ；그리고 ‘과로사’라는 비극이 발생하면, 우리나라 법률상 질병 발생과 업무 간의 연관성에 대한 명확한 규정이 없어서 ‘과로사’는 법적 보호를 받지 못하는 곤란한 상황에 처하게 됩니다.이러한 “과로 무책임”은 “과로 고용”을 더욱 무분별하게 만든다.과로사, 도대체 누구의 죄인가?누가 과로사의 대가를 치러야 할까?우리는 또 어떻게 예방하고 치료해야 할까요?중앙방송의 논평: 과로사가 만연한 ‘현대 시대’를 어떻게 벗어날 것인가? 과로사 문제는 늦출 것이 아니라 조기에 대응해야 한다. 올해 교사의 날에 국방대학교의 리우야즈하 정치위원은 강단에 올라, 학교에서 젊은 나이에 세상을 떠난 교수인 쉬루옌의 사례를 통해 군대 내 젊은 간부들이 겪는 압박과 어려움에 대해 이야기했다.류아시아는 여러 차례 눈물을 흘리며 사회 전체에 호소했다. “중장년 간부들이 세상을 떠난 후에야 그들을 돌보자고 말하지 말라.”치열한 경쟁은 개인의 선택을 초월한 시대적 배경으로서 대다수의 사람들을 그 속에 끌어들였습니다. 바로 이 때문에 채플린의 ‘모던 타임스’가 거의 100년 동안 연출되어 왔음에도 불구하고, 늘 어제날의 일이 반복되고 있는 것입니다.경쟁하는 고무줄은 짧은 시간 안에 풀리기 어렵다.당분간은 우리가 “물질적으로 매우 풍부해지는 것”을 실현하고, 노동을 하나의 즐거움으로 여기는 것이 어렵기 때문입니다.지금 할 수 있는 것은, 과도한 노동에 대한 더 강력한 제도적 규제를 하고, 휴식과 휴가 권리를 위한 더 나은 제도적 보장을 하며, 개인에게 더 많은 유연한 스트레스 해소 방법을 제공하는 것뿐이다.압력에 숨을 고를 기회를 주는 것은, 삶에 기회를 주는 것이기도 하다.근로자의 권리를 보호하는 법적 제도를 강화해야 합니다. 우리나라의 『노동법』 제36조에는 8시간 근무제가 명시되어 있으며, “평균 주당 근무시간은 44시간을 초과해서는 안 된다”고 규정되어 있습니다. 또한 『근로자 유급 연차휴가 조례』도 2008년에 제정되었지만, 10년이 지난 지금도 많은 기업에서는 이 조례가 형식에 그치고 있습니다.“리더가 모범 노동자인데, 직원들이 어떻게 쉴 수 있겠느냐”, “5+2”, “낮과 밤을 가리지 않고 일하는 것”이 일반적이며, 스스로 휴식이나 휴가를 취하는 것은 종종 ‘게으름뱅이 짓’으로 치부된다.그리고 평가 제도 측면에서 보면, ‘성과 평가’가 점점 더 인간적이 되고 있음에도 불구하고, 결국 고통스럽느냐 편안하느냐는 여전히 성과 기준 자체에 달려 있습니다.기준이 불합리하여, 소위 유연근무제는 오히려 변형된 착취를 더욱 부추겨 비자발적인 ‘자발적 초과근무’로 이어질 수 있다.노동자의 권리를 보호하는 법적 제도가 진정으로 강화되어야만, 노동자들이 이유 없이 고통받지 않을 수 있다고 할 수 있습니다.오늘날 외국 기업이나 IT 회사와 같은 많은 시장 중심의 기업들에서는 노동조합이 존재하지 않아, 내부 감독도 이루어지지 않고 있습니다；그리고 “탄력적 근무제”와 같이 문서로 명시된 시장화 계약 때문에 노동감독 기관도 속수무책입니다.또한, 법은 과로사의 인정 기준도 매우 모호합니다.과로사는 산재인가?고용주는 얼마나 많은 책임을 져야 하나요?징계의 강도가 약하면, 교훈도 결코 커지지 않는다.모든 사람은 자신의 건강을 위해 완충 지대를 마련해야 하며, 개인의 선택도 매우 중요합니다.의심할 여지 없이, 대다수의 노동자들은 사장에 의해 강제로 죽임을 당한 것이 아닙니다. 그들은 대체로 모범적인 노동자들이며, 열심히 일하여 자신을 넘어서고자 하는 사람들입니다.지후에서 본 한 프로그래머의 묘사를 보면: “1년이 지나면, 그들의 즐거움은 대부분 다른 프로그래머들을 깎아내리고 내쫓는 데서 온다. 최하위자 탈락제로 인해 누군가가 떠날 때, 그 사람들이 가장 기뻐하는데, 이는 자신들이 그들보다 더 뛰어나다는 것이 증명되었기 때문이다.””혹시 개인들이 좀 더 편해질 수 있는 방법은 없을까요?있기도 해요.한 네덜란드의 디자인 회사가 좋은 방법을 생각해냈습니다. 퇴근 시간이 되면, 아무런 예고도 없이 책상과 그 위에 있는 컴퓨터가 공중으로 떠오르고, 오직 의자만이 바닥에 남아 있게 됩니다.이러한 ‘테이블을 넘어뜨리는’ 방식의 설계는 휴식권을 보장할 뿐만 아니라 직원들이 효율성을 높이도록 장려합니다.아마도, 점점 더 경쟁이 치열해지는 이 사회에서는 모든 사람이 마음속에 그러한 ‘발사용 테이블’을 준비해두어야 할 것입니다. 그래야만 건강을 보호할 수 있는 완충장치가 될 테니까요.결국, 생사는 중대한 일이니, 진정으로 자신을 지킬 수 있는 것은 오직 자신뿐이다.더 이상 야근하지 마!병원, 사회보장국, 화장터, 옆집 왕씨가 너희들이 야근하는 걸 가장 좋아해.더 이상 야근하지 마!당신은 사회보장을 위해 기여하고 있는 건가요~~ 더 이상 야근하지 마세요!고생하는 나인데, 어떻게 야근을 안 하겠어!