Chemische Ingenieurwissenschaften im Alltag – Frage 70: Wie kann man sich vor Erkältungen schützen?
Thread Content
Der Herbst ist gekommen, das Wetter wird kälter – selbst in der Region südlich des Jangtse fließt die Temperatur nahe an der in den Regionen Peking und Tianjin. In solchen Jahreszeiten ist auch eine hohe Inzidenz von Erkältungen zu verzeichnen, und es kann sogar zu einer Ausbreitung der Grippe kommen. Als Chemieingenieur habe ich ein Geheimrezept, um keinen Schnupfen zu bekommen. Seit der Einführung dieser Methode im Jahr 1990 lag die Anzahl der Erkältungen in 25 Jahren – einschließlich der Grippe sowie der sogenannten „Erkältungen“, bei denen die Dauer der Symptome länger als 5 Stunden betrug – nie über 8. Liebe Internetnutzer, teilen Sie auf der Grundlage Ihrer Erfahrungen mit, wie Sie aus Sicht der chemischen Prozesse Erkältungen vermeiden können. Meine Antwort wird in einigen Tagen veröffentlicht.
In meiner Umgebung gab es in einer bestimmten Epoche zu viele Kinder mit Bronchitis, aber in ländlichen Gebieten waren die Kinder in derselben Umgebung viel besser dran. Kinder, die in ihrer Kindheit ohne Heizung aufgewachsen sind, haben eine stärkere Abwehrkraft gegen Erkältungen. Zudem sollten Hormone nicht leichtfertig eingesetzt werden.
Stärken Sie das Training, um die Widerstandskraft des Körpers zu erhöhen
Es hängt mit der Lebensumgebung zusammen – man muss auch mehr trainieren. Mein Sohn hatte letzten Winter Probleme mit einer Bronchitis; sobald das Wetter wärmer wurde, ging es ihm wieder besser.
Säuglinge und ältere Menschen erkranken leicht an Erkältungen. Schwache Konstitution ist die Hauptursache. Ich verstehe nichts von chemischen Prozessen.
Heutzutage ist die Widerstandskraft der Menschen geringer geworden, die Lebensbedingungen sind besser und es muss weniger Leid ertragen werden.
Es hängt mit der eigenen Konstitution zusammen – man kann normalerweise mehr Obst essen, selbst Zitronen-Honig-Getränke zubereiten oder Blütentee trinken. Selbst Menschen mit schwachem Organismus sollten regelmäßig Vitamin C zu sich nehmen. Aber andererseits ist es besser, im Jahr zweimal Erkältungen zu bekommen, damit auch die weißen Blutkörperchen kämpfen können. Nie erkältet zu sein, ist nicht gut – meine persönliche Meinung.
Üben Sie mehr! Fahren Sie jetzt 7 km mit dem Fahrrad zur Arbeit, machen Sie morgens und abends 60 Liegestütze – ich kämpfe ständig gegen Rhinitis! !
Es hängt mit der Konstitution zusammen – man sollte viel Sport treiben, um die Abwehrkräfte zu stärken
Morgens unbedingt mit kaltem Wasser das Gesicht waschen, dazu ein Stück Ingwer pro Tag: victory:
Jahreszeitlich unabhängig das Gesicht mit kaltem Wasser waschen, mindestens 2–3 Mal pro Woche laufen, jeweils mindestens eine halbe Stunde lang
Jeden Morgen ein Glas kaltes Wasser. Ein Apfel pro Tag~~~~~:lol