【Jeden Tag eine Frage, Frage 109】23.03.2016: Für die Teilnahme gibt es +2 an Reichtum, für die richtige Antwort zusätzlich +3 an Reichtum

Welche Wirkungen hat Banane? A. Vorbeugung von Bluthochdruck, Verringerung der Müdigkeit. B. Antioxidantienwirkung. C. Unterstützung bei Anämie. D. Verhinderung von trockener Haut und Schuppung

Wählen Sie A Banane, früher auch Ganbanao genannt. Sein Fleisch ist weich und zart, außerdem süß und schmackhaft. Der Legende nach erhielt der Begründer des Buddhismus, Shakyamuni, durch den Verzehr von Bananen Weisheit und wurde daher als „Frucht der Weisheit“ bezeichnet. Bananen sind sehr nährstoffreich. In 100 Gramm Fruchtfleisch enthalten sie 1,2 Gramm Eiweiß, 0,5 Gramm Fett, 19,5 Gramm Kohlenhydrate, 0,9 Gramm Ballaststoffe, 9 Milligramm Kalzium, 31 Milligramm Phosphor sowie 0,6 Milligramm Eisen. Zudem enthalten Bananen Carotinoide, Thiamin, Niacin, Vitamin C, Vitamin E sowie viele Spurenelemente wie Kalium. Bananen können im Körper dazu beitragen, dass das Gehirn ein chemisches Mittel namens Serotonin herstellt. Dieses Mittel stimuliert das Nervensystem und vermittelt Gefühle von Freude, Ruhe und Schläfrigkeit. Zudem hat es auch schmerzlindernde Wirkungen. Deshalb wird die Banane auch als „Glücksmittel“ bezeichnet. US-amerikanische Mediziner haben herausgefunden, dass das regelmäßige Verzehr von Bananen helfen kann, Bluthochdruck zu verhindern. Bananen enthalten nämlich viele Kaliumionen, die dazu beitragen, den Blutdruck zu senken. Zudem wirken sie gegen das Ansteigen des Natriumspiegels sowie gegen Schäden an den Blutgefäßen. Sie sind außerdem der Ansicht, dass Menschen bei einem Mangel an Kalium unter Schwindel, allgemeiner Schwäche und Herzrhythmusstörungen leiden. Da Bananen viele Nährstoffe enthalten, außerdem einen niedrigen Natriumgehalt haben und kein Cholesterin enthalten, liefern sie dem Körper nach dem Verzehr verschiedene Nährstoffe, ohne dass dadurch Übergewicht entsteht. Daher ist eine regelmäßige Zufuhr von Bananen nicht nur gut für das Gehirn und hilft dabei, Nervenerschöpfung vorzubeugen, sondern hat auch eine belebende Wirkung auf die Lungen, lindert Husten und beugt Verstopfung vor.

ABCD: Sieg:

A Zur Prävention von Bluthochdruck und zur Verringerung der Müdigkeit.

Welche Wirkungen hat Banane (A)? A. Vorbeugung von Bluthochdruck, Verringerung der Müdigkeit. B. Antioxidative Wirkung. C. Unterstützung bei Anämie. D. Verhinderung von trockener Haut und Schuppung

A. Vorbeugung von Bluthochdruck, Verringerung der Müdigkeit. D. Verhinderung von trockener Haut und Schuppung

abcd.....................

Welche Wirkungen hat Banane? ( A ) A. Vorbeugung von Bluthochdruck, Verringerung der Müdigkeit. B. Antioxidativwirkung. C. Unterstützung bei Anämie. D. Verhinderung von trockener Haut und Schuppung

Welche Wirkungen hat Banane? ( A ) A. Vorbeugung von Bluthochdruck, Verringerung der Müdigkeit. B. Antioxidativwirkung. C. Unterstützung bei Anämie. D. Verhinderung von trockener Haut und Schuppung

AD: In der Bananenschale befindet sich das Bananin, ein Stoff, der das Wachstum und die Vermehrung von Bakterien hemmt. Hautjuckreiz, der durch Schweiß an den Füßen oder Fußpilz verursacht wird, kann durch das Auftragen der Bananenschale auf die betroffenen Stellen gelindert werden； Wenn im Körper zu wenig Kalium vorhanden ist, können Herzrhythmusstörungen, Tachykardie sowie ein Abfall des Blutdrucks auftreten. Ein Bananen enthält 400 Milligramm Kalium. Kalium sorgt dafür, dass die Kontraktionen des Herzmuskels ordnungsgemäß ablaufen, hilft dabei, die Erregbarkeit von Nerven und Muskeln auf einem normalen Niveau zu halten und gewährleistet so eine koordinierte Funktion des Herzmuskels bei Kontraktion und Entspannung. Dadurch wird der Blutdruck stabil gehalten und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.

Welche Wirkungen hat Banane? Ja (A) A. Vorbeugung von Bluthochdruck, Verringerung der Müdigkeit. B. Antioxidantienwirkung. C. Unterstützung bei Anämie. D. Verhinderung von trockener Haut und Schuppung