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इस पोस्ट को सबसे आखिर में cflt111 ने 2015-10-14 को 18:54 बजे संपादित किया। वर्ष 1938 में ही लोगों को पता चल गया था कि फ्लोराइड, दाँतों की समस्याओं को रोकने में मदद करता है। 1940 के दशक में, संयुक्त राज्य अमेरिका ने दाँतों की सड़न को रोकने हेतु पहली बार टूथपेस्ट में फ्लोराइड मिलाया। वर्तमान में, बाजार में उपलब्ध फ्लोराइड युक्त टूथपेस्टों की तीन किस्में हैं – सोडियम फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट, स्टैनस फ्लोराइड वाला टूथपेस्ट, एवं सोडियम मोनोफ्लोरोफॉस्फेट वाला टूथपेस वर्तमान में फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का व्यापक रूप से उपयोग किया जा रहा है। विकसित बाजारों में, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट की बिक्री, कुल टूथपेस्ट बिक्री का 90% से अधिक है। हमारे देश के बाजार में, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट 50% से 60% हिस्सा बनाता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन द्वारा 100 से अधिक क्लिनिकल परीक्षणों का विश्लेषण किया गया; इससे पता चला कि फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से नए कैविटी होने की संभावना 20%–30% तक कम हो जाती है। लंबे समय तक इसका उपयोग करने से यह प्रभाव और भी स्पष्ट हो जाता है। कुछ लोगों ने सवाल उठाया है कि क्या फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग मनुष्य के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता विशेषज्ञों का मानना है कि सामान्य परिस्थितियों में फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग मनुष्य के लिए हानिकारक नहीं है। लेकिन, उन क्षेत्रों में रहने वाले बच्चों को इसका उपयोग सावधानी से करना चाहिए, जहाँ स्थानीय स्तर पर फ्लोराइड विषाक्तता है (पानी एवं कोयले में फ्लोराइड की मात्रा अधिक होने के कारण दीर्घकालिक फ्लोराइड विषाक्तता होती है; जैसे – फ्लोराइड-संबंधी दाँतों की समस्याएँ, फ्लोर चूँकि 6 वर्षीय बच्चों के स्थायी दाँत अभी पूरी तरह विकसित नहीं हुए होते, इसलिए टूथपेस्ट ब्रश करते समय उनकी निगलने की क्षमता ठीक न होने के कारण वे थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट भी निगल सकते हैं। अत्यधिक फ्लोराइड के सेवन से फ्लोरोसिस हो सकता है। बच्चों को फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए? 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, दांत साफ करते समय थोड़ा-सा टूथपेस्ट निगलने की संभावना होती है; इस कारण उनमें फ्लोराइड की मात्रा थोड़ी अधिक हो जाती है। इसलिए, 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दांत साफ करने हेतु मटर के आकार के आकार का ही फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्ट इस्तेमाल करना चाह ; 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे, सामान्य तरीकों से फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। किशोरों एवं वयस्कों में, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट के उपयोग से फ्लोरोसिस होने की समस्या नहीं होती। फिर भी, कुछ लोगों को चिंता है कि फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट के उपयोग से शरीर में फ्लोराइड की मात्रा तो कम ही पहुँचती है, लेकिन समय के साथ यह मात्रा बढ़ सकती है, जिससे फ्लोराइड विषाक्तता हो सकती अध्ययनों से पता चलता है कि मनुष्य द्वारा लिया गया फ्लोराइड, उसके शरीर में ही चयापचय हो जाता है, या मूत्र के माध्यम से बाहर निकल जाता है। मूत्र के माध्यम से बाहर निकलने वाला फ्लोराइड, कुल उत्सर्जित फ्लोराइड का लगभग 75% हिस्सा होता है। फ्लोरीन का तेज़ निष्कासन, मानव शरीर की रक्षा में सहायक होता है। फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट में फ्लोराइड की मात्रा बहुत कम होती है। दाँत साफ करने के बाद, इसका अधिकांश हिस्सा थूक के माध्यम से बाहर निकल जाता है; शेष हिस्सा मूत्र के माध्यम से भी बाहर निकल जाता है। इससे फ्लोराइड विषाक्तता नहीं होती। चूँकि फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट से दाँतों की सुरक्षा हेतु उपाय आसानी से लागू किए जा सकते हैं, एवं इसका प्रभाव भी विश्वसनीय है; इसलिए स्थानीय फ्लोराइड विषाक्तता वाले क्षेत्रों में रहने वाले बच्चों को छोड़कर, वयस्कों के लिए चाहे वे कम फ्लोराइड वाले क्षेत्रों में हों, मध्यम फ्लोराइड वाले क्षेत्रों में हों, या उच्च फ्लोराइड वाले क्षेत्रों में हों, फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करना सुरक्षित है। अतः फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग निश्चिंत रूप से किय
6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में, दांत साफ करते समय थोड़ा-सा टूथपेस्ट निगलने की संभावना होती है; इस कारण उनमें फ्लोराइड की मात्रा थोड़ी अधिक हो जाती है। इसलिए, 6 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को दांत साफ करने हेतु मटर के आकार के आकार का ही फ्लोराइडयुक्त टूथपेस्ट इस्तेमाल करना चाह; 6 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे, सामान्य तरीकों से फ्लोराइड युक्त टूथपेस्ट का उपयोग कर सकते हैं। इस पर ध्यान नहीं दिया, धन्यवाद। । । । । ।
मैं भी ऐसी ही हूँ। पहले, जब मैं अपने बेटे की देखभाल करती थी, तब मैंने इन बातों पर ध्यान ही नहीं दिया। यह जानकारी मुझे ‘हेल्थ टाइम्स’ में मिली, इसलिए मैंने इसे यहाँ लिख दिया है, ताकि सभी लोग इससे लाभ उठा सकें।
मैं तो अपने बच्चों के लिए हमेशा “टीथर लेजर” ही खरीदती हूँ… इसकी सही मात्रा के बारे में मैंने कभी ध्यान ही नहीं दिया।