人生を変える原動力を探そう

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この投稿は最後に、守望者星星によって2015年6月11日16時36分に編集されました。変えたいことが多すぎて手に負えないと感じるなら、一歩ずつだけに集中してみてください。今日は、あなたの成長のために何かしましょうか？それは、とても単純な些細なことかもしれません。今日は、皆さんと成功体験をいくつか共有したいと思います。もしあなたも自分の人生を変える方法を考えているのであれば、これらが役立つはずです。もしかすると、いつか仕事を辞めて起業したり、ある程度世界を変えられる組織を立ち上げたりしようと考えているのかもしれません；いつか食生活や運動の習慣を変えてもっと健康になり、いつか芸術を学んだり、本を書いたり、ブログを書いたりできるようになりたいと思っています。日を選ぶより偶然に任せよう、他の日はやめて、今日にしよう！まず、変化を起こすためのモチベーションをどう見つけるか考えてみましょう。実行過程で困難に直面したときに、あなたを前進させ続けてくれるものです。“「行動する」ために、私は恐怖を克服し、モチベーションを見出し、実行すべき変更事項を優先順位付けするのに役立つ一連の行動指針をまとめました。目標を設定する――おそらくすでに目標はあるでしょうが、常にそれを振り返り、意識を保つことが最善です。もしまだ目標がないのなら、今から想像してみてください。人生の終わりに振り返ったとき、どんな姿を見たいですか？何があなたに人生に意味があると感じさせるのですか？あなたの人生の意味とは何でしょうか？もし答えが出ないのであれば、それはぜひ真剣に考える価値があります。外に出て、よく考えてみなさい！あなたが望んでいるその瞬間を受け入れてください。今、この記事を読んでいるということは、何か前向きなことによって自分の人生を変えたいと思っている証拠です。思い切り抱きしめて！望みを持つことは素晴らしいことですよね？積極的に変化を起こす第一歩として、あなたはすでにそれを成し遂げました。今こそ、しっかりと捉えて、行動しよう！時間を作り、スペースを作ってこそ、自分自身を解放し、本当に変化を起こすことができるのです！いつ自分を変え始めたいですか？朝、夜、それとも昼休み？いつも起こるのを待っていてはいけない——起こさせなさい。毎日のスケジュールの中から少し時間を作ってください。たとえ10～15分だけでも構いません。こんな短い時間でも無理？では、毎日フェイスブックやテレビ、ゲーム、あるいは些細なことにどれだけの時間を費やしているか考えてみてください。これらの中から少し取り分けて、本当に大切なことをしましょう！変化を実際に実現させるための最善の方法は、この分野で自分を変えたいと思っている人たちと一緒に過ごすことです。彼らはあなたを支え、励ましてくれるでしょう。オンラインでもオフラインでも、志を同じくする仲間を見つけてグループを作り、定期的に互いに監視し合いましょう。確かに時間と労力が必要ですが、きっとできるはずです！責任を果たすためには、自分の変化計画に常に責任を持てるよう、誰か一人でも監督してくれる人を見つけるべきです。上で挙げた志を同じくする仲間たちでも、コーチでも、責任感のある友達でも構いません。彼らに、情けをかけるなと伝えてくれ！変えたいことが多すぎて大きすぎて、どうしていいかわからないときは、小さな一歩だけに集中してみてください。今日は、あなたの成長のために何かしましょうか？