家庭生活には6種類の漢方薬を常備すべきです
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家庭生活には6種類の漢方薬を常備すべきです。家庭生活には6種類の漢方薬を常備すべきです。風邪や下痢、頭痛などの軽い病気にかかったとき、多くの人は自分で薬を買って治療することを選びます。そのため、人々は緊急の際に備えて、定期的に薬を用意しておくことが多い。常備の薬には風邪薬や抗炎症薬などがあります。ここでは、家庭に常備すべき6種類の漢方薬を紹介します。 1、ゴジベリー:高齢者の夜間の口の渇きに効果的。特性と効能:ゴジベリーは甘くて性質が穏やかで、腎を養い肺を潤し、肝を補って目を明るくするなどの効果があります。 疾病予防と健康維持:もし家族に慢性萎縮性胃炎の患者がいる場合は、ゴジベリーを適量取り、水で洗って乾燥させ、砕いて小分けにします。1日に20グラムを2回に分けて、空腹時に服用します。1つの治療期間は2ヶ月で、薬を飲んでいる間は他の漢方薬や西洋薬は服用しないでください;もし家族の高齢者が夜間に口の渇きを感じる場合は、ゴジベリー30グラムを取り、水で洗ってから就寝前に噛んで服用します。通常、10日ほどで効果が現れます;男性の不妊症の患者の場合、ゴジベリー15グラムを用意し、水でよく洗ってから、毎晩細かく噛んで飲み込みます。2ヶ月間を1つの治療期間とし、薬を服用している間は適切に性行為を控えるべきです。 2、トウモロコシのひげ:慢性腎炎の患者向け 効能:トウモロコシのひげは甘味があり、性質は平和的で、利尿作用や熱を冷ます効果、肝臓と胆嚢の機能を整える効果がある。 病気の予防と健康維持:慢性腎炎の患者は、乾燥したトウモロコシのひげ50グラムを取り、そこに温水600ミリリットルを加えて弱火で20~30分間煮ます。薬液の量が300~400ミリリットルになったら、残りかすを取り除いて汁だけを取り出し、1日1回または数回に分けて飲みます;歯茎から出血する患者は、トウモロコシのひげ50グラムを取り、保温ボトルに入れて熱湯で淹れ、蓋をして10分ほど蒸らします。1日に数回に分けて服用し、1日1回の量とし、7日間を1つの治療期間とします;糖尿病の患者は、トウモロコシのひげ30グラムを取り、水で煎じて1日1回分を作り、朝夕2回に分けて服用します。通常、2~4ヶ月で効果が現れます。 3、艾葉:風寒による咳効能:艾葉は苦味と辛味があり、性質は温かい。経絡を温めて出血を止めたり、寒さを取り除いて痛みを和らげたり、湿気を取り除いてかゆみを抑えたり、胎児を安定させる作用がある。 病気の予防と健康維持:風邪による咳の場合は、艾葉を使って足を蒸す方法が有効です。具体的なやり方は、適量の艾葉を取り、沸騰したお湯に15分間浸してから残りかすを取り除き、その液をボウルに入れます。その液を使ってまず足を蒸し、その後洗います;皮膚に膿瘍の症状が現れた場合、艾条1本を取り、一方の端に火をつけて、患部から3~5センチメートルの距離で燻蒸灸を行います。燻蒸灸を行う際は、艾条を膿瘍を中心にゆっくりと回転させながら、膿瘍やその周囲の皮膚に明らかな赤みが現れ、患者がわずかに熱さを感じるまで続けます。1日1回、1回につき10分間行います;よく胃痛に悩まされる人は、適量の艾葉を取り、洗って細かく刻みます。それを卵と一緒に混ぜ合わせます。鍋に植物油を入れ、油が熱くなったら、その艾葉と卵の混合物を入れて半熟になるまで炒めます。その後、適量の水を加えて沸騰させます。温度が適温になったら、残り物と液体を一緒に飲みます。1日3回行います。 4、生地黄:便秘がちな人向け。効能:生地黄は甘くて苦い味があり、性質は寒い。清熱涼血、養陰生津の作用がある。 病気の予防と健康維持:便秘に悩まされている人は、生地黄とはちみつを使った飲み物を飲んでみると良いでしょう。作り方は、適量の生地黄を取り、水と一緒に30分間煮ます。薬液が少し冷めたら、はちみつ大さじ2杯を加えてよく混ぜます。通常、これを飲んでから5~10分ほどで効果が現れます。 5、山薬:小児の脾胃が弱い場合に適する。効能:山薬は甘くて性質は平和であり、気を補い陰を養い、脾や肺、腎を強化する作用がある。 病気の予防と健康維持:小児の脾腸が弱っていると、食欲がなくなったり、時々下痢をしたりします。このような時は、子供にヤマイモを多く食べさせると、思わぬ効果が得られることがあります;山薬は、高齢者の肺気の虚弱による慢性の咳や息切れなどの症状、また腎気の虚弱による腰痛や脚のだるさ、夜間頻尿などの症状に対しても、ある程度の効果があります;病後で体が弱っており、長期にわたって体を回復させる必要がある人にとって、山芋は質が良くて価格も手頃な滋養強壮剤です。注:スープを作るのにも、お粥を炊くのにも使えます。山芋は性質が穏やかなので、長期にわたって食べることができます。 6、ヨクイニン:湿気を取り除く。効能:ヨクイニンは味が甘くて淡く、性質はやや寒い。利尿作用や湿気の排出、脾臓の強化、熱を冷まし膿を排出するといった効果がある。 病気の予防と健康維持:湿気の多い季節や地域では、ヨクイニンを使ってスープを作って飲むとよいです。ヨクイニンは性質がやや冷たく、涼しい傾向にあるため、普段から寒さを苦手とする陽虚体質の人は長期間服用すべきではありません。 軽い病気の中には、病院に行かなくても自分で解決できるものがあります。ですから、家庭には薬をいくつか備えておくべきです。