夏……必ず知っておきたい生活のコツ
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この投稿は、2016年5月23日11時41分にdlutyjによって最終的に編集されました。キュウリはかゆみを抑えるのに効果的です。知らなかったでしょう?キュウリはかゆみを和らげるのにとても有効なんです。蚊に刺された後は、生のキュウリの汁やキュウリのスライスを刺された部分に塗れば、2、3回すれば治ります。
ジンジンカ茶は熱中症を防ぐのに役立ちます。夏は汗をたくさんかきますが、その際にカリウムやナトリウムが汗と一緒に失われてしまい、熱中症を引き起こすことがあります。ジンジンカ茶は甘みがあり、性質は寒いので、体の熱を冷やし、暑さを和らげるのに効果的です。夏には欠かせない飲み物です。
純粋な水を使って緑豆スープを作れば、色が変わりません。緑豆スープは夏に体の熱を冷やし、暑さを和らげるのに最適な飲み物です。多くの人が夏に緑豆スープを飲むのが好きです。しかし、多くの人が緑豆を煮た後に色が変わってしまうことに気づきます。その原因の一つがアルカリ性の水です。できれば純粋な水を使って煮る方が良いでしょう。また、蜂蜜を加えない方が色が変わるのを防げます。
鉛筆の芯が錆びてしまった場合、夏は雨が多く、空気の湿度が高いため、一部の鍵穴が錆びてしまい、鍵がうまく挿せなくなります。その場合は、小さなナイフで鉛筆の芯を少し削って、それを鍵穴の中央に入れれば、鍵がスムーズに回せるようになります。
午後の短い昼寝は元気を取り戻すのに役立ちます。「休息することは、もっと遠くへ行くためのものです。」暑い夏がやってきます。何をしても元気が出ない感じがします。そんな時は、昼寝が特に重要になります。健康的な昼寝の時間は15〜30分が適切です。たとえ短い時間でも、午後ずっと眠気を感じないようになります