흔한 외상의 응급처치에 관한 몇 가지 기본 상식

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　　흔한 외상의 응급처치　출처: 99건강넷　어떻게 하면 즉시적인 응급조치를 취함으로써 부상의 정도를 줄이고 지연시켜, 더 나은 치료를 받을 수 있는 시간을 확보할 수 있을까요? 실내에서든 야외에서든, 흔히 발생하는 부상들에 대한 대처법을 알아두면 도움이 될 것입니다. 　　염좌와 부종　관절이 염좌되거나 부어오를 경우, 상처 부위에 얼음을 대주는 것이 좋습니다. 냉장고의 냉동실에서 얼음을 꺼내서 천으로 감싼 뒤, 상처 부위에 가볍게 눌러주면 됩니다.그런 다음 병원에 가서 추가적인 진단을 위해 엑스레이 촬영을 합니다.동상을 예방하기 위해 얼음을 상처 부위에 직접 대지 않도록 주의해야 합니다. 　　출혈 　　실수로 긁히거나 날카로운 물체에 찔려 상처가 났을 때, 가장 먼저 기억해야 할 것은 교차 감염을 피하는 것입니다.그러니 손가락으로 상처에 닿지 않게 하고, 물로 씻지도 마세요.깨끗한 천 조각으로 먼저 감아주고, 그 다음 병원에 가서 상처를 깨끗이 소독받아야 합니다. 　　이빨이 빠지다
얼굴에 강한 충격을 받거나 턱에 부딪히면 이빨이 빠질 수 있습니다.이것은 농구를 하거나 축구를 할 때 모두 겪을 수 있습니다.이때 가능하다면, 병원으로 가는 길에 떨어진 이를 우유에 담가두어야 합니다.우유의 pH 값이 중성이기 때문에 치아를 보호하고 치아가 건조해지는 것을 막아줍니다.우유가 없다면, 혼자서 이를 닦지 마세요.이빨을 살리기 위해 손으로 이빨 뿌리를 잡지도 마세요. 　　공황발작 　공포 영화를 본 후나 갑작스러운 충격을 받으면 공황발작이 쉽게 일어납니다.갑자기 놀란 사람의 경우, 빈 종이봉투를 그의 입에 씌워서 천천히 깊게 숨을 쉬도록 해야 합니다.공황에 빠진 사람은 사실 짧은 시간 안에 과도한 양의 산소를 들이마시게 되는데, 종이봉투로 얼굴을 가리면 환자가 일정량의 이산화탄소를 들이마실 수 있어 진정 효과를 얻는 데 도움이 됩니다. 　　하지만 놀라서 그런 것인지 천식인지 반드시 구분해야 합니다. 만약 천식이라면 이런 방법으로는 도움이 되지 않을 뿐만 아니라 오히려 질식을 유발할 수 있습니다. 　　벌에 쏘임 야외에서 걷거나 캠핑을 할 때 벌에 쏘이면, 가시 끝부분에 벌의 침이 있으므로 손가락으로 가시를 뽑아내서는 안 됩니다.올바른 방법은 신용카드나 면봉, 혹은 이쑤시개를 사용해 가시를 긁어내고, 그 다음 치약을 병변 부위에 발라주는 것입니다. 　　화상 　　피부가 화상을 입으면 피하 조직이 노출되어 감염에 취약해집니다.이때 먼저 찬물이나 얼음이 든 맥주로 상처 부위를 식혀야 하며, 그 다음 랩이나 콘돔을 잘라서 상처에 붙여줍니다. 이들은 사전에 소독이 되어 있으며, 특히 콘돔에는 윤활제가 함유되어 있어 상처 치료에 매우 적합합니다.그런 다음 병원에 데려가 추가 치료를 받게 합니다. 　　골절　골절이나 탈구가 발생하면, 먼저 부상당한 팔다리를 움직이지 않고 평평하게 놓아두어 상태가 악화되는 것을 막아야 합니다.잡지를 말아서 고무줄이나 벨트로 상처 부위에 고정시키되, 끈의 매듭이 상처 바로 위에 오지 않도록 주의하십시오. 　　현기증/기절 현기증은 대부분 산소 부족으로 인해 발생합니다. 혈관과 뇌에 산소가 공급되지 않으면 혈압과 심박수가 낮아지고, 그로 인해 몸이 제때 반응할 수 없어 현기증이나 기절이 일어납니다.따라서 구조의 핵심은 환자의 몸을 바닥에 평평하게 눕히고 다리를 들어 올려 혈액이 머리 쪽으로 돌아가도록 하는 것입니다.