Thread Content
Во время консультаций я обычно не слушаю, что говорит клиент, а обращаю внимание на то, что он мне сообщает. Несловесность — это почти общая черта у всех, кто испытывает внутренние противоречия; я принимаю их замешательство так же, как и их искренность. Среди всех видов хаоса особое место занимает смена профессии или работодателя — это способ адаптации, о котором часто думают профессионалы, уставшие от своей текущей работы. Поработал несколько лет, но ничего существенного не добился ; При сравнении в горизонтальном направлении оказалось, что качество смеси хуже, чем у одноклассников ; Посмотрев в будущее, я не увидел ничего, что могло бы меня вдохновить. Поэтому я начал задумываться: может быть, эта работа мне не подходит? Действительно важно, подходит ли оно или нет, но ещё важнее — найти подходящий пароль. Этот пароль не указан в тесте; результаты теста кажутся разумными, но на практике они оказываются бесполезными ; Этот пароль также не содержится в различных «секретах» старших коллег. Опыт других людей был обработан, превратившись в что-то захватывающее и легендарное, что невозможно воспроизвести ; Этот пароль также не входит в обширный список «популярных отраслей». Отрасли, в которых активно развиваются дела у других, не обязательно подойдут и вам. Подходящий пароль на самом деле находится в ваших прошлых переживаниях. Одна офисная сотрудница иностранной компании, проработав 5 лет, почувствовала, что её профессия не позволяет ей реализовать свои мечты. Она хотела найти такую деятельность, которая лучше соответствовала бы её ценностям. С самого начала она стала обсуждать со мной свои ценности — видно, что она заранее много поразмышляла над этим. Я не спешил приводить различные инструменты для консультирования, а просто задал простой вопрос: какова ваша идеальная профессия? За ответами, состоящими из кучи абстрактных терминов, я обнаружил намеки: социальные отношения, взаимоотношения на рабочем месте, помощь другим, приобретение мудрости — эти пышные и универсальные слова были разоблачены её неискренним выражением. У неё не было глубокого понимания и чувств к этим состояниям, и именно поэтому она возлагала свои ранее не осуществившиеся мечты на них. У каждого есть способность решать проблемы своей карьеры, если только он может их увидеть. Давайте говорить честно: если вы хотите сменить профессию и перейти в сферу, которая вам незнакома, у вас должны быть соответствующие навыки. Эти навыки обязательно проявлялись у вас в прошлом опыте. Есть ли у вас какой-нибудь опыт, который вызывает у вас энтузиазм и чувство удовлетворения? Это может произойти на работе, а также в жизни. И тогда этот человек рассказал о мероприятиях, которые он организовывал, о встречах, которые он устраивал, и о престижных конференциях, в которых он принимал участие. Из подробного описания у меня возникает любопытство: похоже, что все это чувство достижения происходит от одобрения других. Значит, помощь другим, межличностные отношения — всё это тоже проистекает отсюда? Человек, обратившийся за советом, инстинктивно защитился: сначала он категорически отрицал это, затем погрузился в размышления. Через некоторое время он задал себе вопрос: если не стремиться к достижениям, могу ли я делать что-то незаметное, но полезное для других? Она сама нашла подходящий пароль, и разобраться стало просто. Раз речь идет о стремлении к чувству достижения, то это связано с способностями. Я предлагаю два подхода: во-первых, выявить в своей работе те аспекты, в которых можно использовать свои способности для реализации собственной ценности. Я хочу помочь ей увидеть возможности для развития в её текущей профессии — это основополагающее принцип профессионального консультирования: смена профессии является вторым по значимости вариантом, поскольку она подразумевает потерю некоторых ресурсов, которые были у человека ранее, если только такая смена не принесет большей пользы. Во-вторых, в рамках своих интересов найти возможности для реализации ценностей. Это стандартная стратегия, благодаря которой часто определяется направление смены профессии. Смена профессии — не цель, цель — подобрать то, что подходит. При консультировании необходимо находить способы адаптации к новой профессии в условиях сомнений. Многие люди стремятся сменить профессию, часто используя это в качестве прикрытия для своих трудностей в карьерном развитии, скрывая самую слабую сторону. Они боятся, что другие это увидят, поэтому в спешке пытаются создать впечатление активных и целеустремленных людей. К счастью, нет ничего, что было бы легким, а простые вещи, кажется, не имеют ценности. Такой переход профессии либо не увенчивается успехом, либо после него человек остается одиноким и в пустоте. В процессе развития навыков возникли серьезные проблемы: у нее слабые навыки публичных выступлений, она даже стесняется выступать перед публикой. Именно это является основной причиной отсутствия у нее профессиональных достижений. Это ещё не серьезная проблема. Настоящая проблема в том, что она боится рассказать о своей этой стороне. Что же ещё контролирует её эмоции? Прошлый опыт, упреки мамы, критика учителей, плохая работа. И тогда я поняла, что этот предлог для смены профессии на самом деле скрывает чувство неполноценности. Чувство неполноценности происходит из опыта, из постоянных подтверждений в прошлом. У каждого бывают моменты чувства собственной неполноценности, но некоторые смотрят в лицо этому чувству и принимают его ; Некоторых людей поглощает чувство собственной неполноценности, что приводит к высокомерию ; Некоторые люди дрожат от чувства собственной неполноценности и всегда готовы сбежать. Смена профессии — это часто проявление побега. Всегда хочется попробовать что-то новое, найти сферу, в которой можно добиться успеха. Я также нашёл себе разумное оправдание: я просто не подхожу для этой работы, мне нужно перейти в более подходящую сферу. Такое избегание часто происходит незаметно, потому что с этим никогда не сталкивались. Не подходит, нужно хотя бы попробовать, чтобы узнать. Если не попробовать и сразу считать, что это не для вас, это может быть только проявлением низкой самооценки. Я сорвал маску, скрывавшую мою смену профессии; теперь это чувство неполноценности уже не имело значения. Когда нет возможности спрятаться, страх теряет свою ужасающую силу. Дьявол — это тот, кого мы сами создаем и постепенно воспитываем. Расслабьтесь, посмотрите ему прямо в глаза, и иллюзия сама исчезнет. Исходя из потребностей работы, мы вместе разработали план по повышению квалификации, направленный непосредственно на достижение цели. Увидев этот план, клиенты тоже спокойно отнеслись к ситуации: похоже, то, что должно было произойти, рано или поздно все равно произойдет. Да, что должно было прийти, рано или поздно придёт. Нет ничего, с чем нельзя было бы справиться, если мы сохраняем воспоминания о своей слабости в детстве. Тогда наше «Я» постоянно подтверждает какие-то негативные оценки: плохие навыки выражения мыслей, слабая логика, низкий уровень письма — и таким образом возникает чувство неполноценности. Мы инстинктивно стремимся уйти, надеясь открыть новые сферы, но весьма вероятно, что в новой сфере мы повторим прежние паттерны и снова переживем чувство неполноценности. Конечно, существует возможность попытаться поступить правильно — это способ повысить уверенность в себе новым образом, причем риски выше, а затраты — больше. Сталкиваясь с чем-то, не всегда нужно побеждать. Большинство навыков можно развить благодаря постоянным упражнениям и таким образом приобрести уверенность в себе. Есть навыки, с которыми можно добиться лишь среднего уровня. А есть те, для которых действительно необходимо осознать свои ограничения и перейти к способам, в которых человек чувствует себя более уверенно. Я вспомнил фразу из фильма «Речь короля»: этот человек мог бы действительно добиться чего-то великого, но он потратил все свои силы на то, чтобы противостоять мне. Это утверждение также применимо к нам самим: мы могли бы добиться чего-то значительного, если бы не сосредотачивались на том, как избежать страха.