ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการปฐมพยาบาลในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุบ่อยๆ

Thread Content

　　วิธีการปฐมพยาบาลสำหรับอุบัติเหตุที่พบบ่อย แหล่งข้อมูล: 99Health.net จะปฐมพยาบาลอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างไร เพื่อลดความรุนแรงของอาการบาดเจ็บและชะลอการเกิดอาการบาดเจ็บไว้ก่อน เพื่อให้มีเวลาสำหรับการรักษาต่อไป? ไม่ว่าจะเล่นกีฬาในร่มหรือกลางแจ้ง การเรียนรู้วิธีรับมือกับอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยก็น่าจะช่วยได้ไม่น้อย. 　　อาการบาดเจ็บที่ข้อต่อและอาการบวมแดง เมื่อเกิดอาการบาดเจ็บที่ข้อต่อพร้อมกับอาการบวมแดง ควรใช้น้ำแข็งประคบบริเวณที่บาดเจ็บ สามารถหยิบน้ำแข็งมาจากช่องแช่แข็งในตู้เย็นได้เลย จากนั้นนำน้ำแข็งมาห่อด้วยผ้า แล้วนำมาประคบบริเวณที่บาดเจ็บเบาๆ จากนั้นก็ส่งตัวไปที่โรงพยาบาลเพื่อถ่ายภาพเอกซเรย์เพื่อการวินิจฉัยเพิ่มเติม ห้ามนำน้ำแข็งมาประคบตรงบริเวณที่บาดเจ็บโดยตรง เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแข็งตัวของเนื้อเยื่ 　　เลือดออก เมื่อเกิดการถลอกหรือถูกของมีคมบาดจนเป็นแผล สิ่งแรกที่ควรจำไว้ก็คือ ต้องหลีกเลี่ยงการติดเชื้อแบบแพร่กระจาย ดังนั้นอย่าให้นิ้วมือสัมผัสบริเวณที่บาดเจ็บ และอย่าล้างด้วยน้ำด้วย. หาผ้าสะอาดมาพันแผลก่อน จากนั้นค่อยไปโรงพยาบาลเพื่อทำความสะอาดบาดแผล 　　ฟันหลุดได้ เมื่อใบหน้าถูกกระแทกอย่างรุนแรง หรือคางได้รับบาดเจ็บ ก็อาจทำให้ฟันหลุดได้เช่นกัน สิ่งนี้อาจเกิดขึ้นได้ทั้งในการเล่นบาสเกตบอลหรือฟุตบอล หากมีโอกาส ควรนำฟันที่หล่นออกมาแช่ไว้ในนมระหว่างทางไปโรงพยาบาล. เนื่องจากค่า pH ของนมอยู่ในระดับกลาง จึงช่วยปกป้องฟัน และป้องกันไม่ให้ฟันแห้งได้ หากไม่มีนม อย่าพยายามทำความสะอาดฟันที่หลุดด้วยตัวเอง อย่าใช้มือบีบบริเวณโคนฟันด้วย เพื่อช่วยให้ฟันยังคงอยู่ได้มากที่สุด 　　ใจสั่น การได้ดูภาพยนตร์สยองขวัญ หรือเผชิญกับสถานการณ์ที่น่าตกใจอย่างกะทันหัน มักทำให้เกิดอาการใจสั่นได้ สำหรับผู้ที่ตกใจอย่างกะทันหัน ควรนำถุงกระดาษเปล่ามาปิดปากไว้ เพื่อให้เขาสามารถหายใจเข้าลึกๆ ได้อย่างช้าๆ ผู้ที่ตกใจนั้น แท้จริงแล้วได้สูดออกซิเจนเข้าไปในปริมาณมากในเวลาอันสั้น การใช้ถุงกระดาษปิดหน้าไว้ จะช่วยให้ผู้ป่วยสูดคาร์บอนไดออกไซด์เข้าไปในปริมาณหนึ่ง ซึ่งจะช่วยให้อาการตื่นตระหนกลดลงได้ 　　แต่สิ่งที่ต้องระวังก็คือ ต้องแยกให้ชัดว่าเป็นอาการตกใจหรือโรคหอบหืด เพราะถ้าเป็นโรคหอบหืด การทำแบบนี้ไม่เพียงแต่จะไม่ช่วยให้หายได้ แต่ยังอาจทำให้ขาดอากาศหายใจได้อีกด้วย 　　ถูกผึ้งต่อย ขณะเดินเล่นในป่าหรือไปตั้งแคมป์ หากถูกผึ้งต่อย อย่าพยายามดึงหนามออกด้วยนิ้วมือ เพราะที่ปลายหนามมีน้ำลายของผึ้งอยู่ วิธีที่ถูกต้องคือใช้บัตรเครดิต ไม้พันสำลี หรือไหมขัดฟันขูดส่วนที่แหลมออก จากนั้นนำยาสีฟันมาทาบริเวณที่เป็น 　　แผลไฟไหม้ การที่ผิวหนังถูกไฟไหม้จะทำให้เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังโผล่ออกมา ซึ่งเป็นสาเหตุให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย ในขั้นตอนแรกควรใช้น้ำเย็นหรือเบียร์แช่เย็นมาประคบบริเวณที่บาดเจ็บก่อน จากนั้นให้ตัดพลาสติกแรปหรือถุงยางอนามัยมาปิดบริเวณแผลไว้ โดยพลาสติกแรปและถุงยางอนามัยเหล่านี้ได้รับการฆ่าเชื้อมาแล้ว โดยเฉพาะถุงยางอนามัยที่มีสารหล่อลื่นอยู่ ซึ่งเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการใช้กับแผล จากนั้นจึงส่งตัวไปโรงพยาบาลเพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม 　　กระดูกหัก เมื่อเกิดกระดูกหักหรือกระดูกเคลื่อนที่ สิ่งแรกที่ควรทำคือให้แขนขาที่ได้รับบาดเจ็บอยู่ในท่านิ่ง โดยวางไว้ในแนวราบ เพื่อป้องกันไม่ให้อาการแย่ลง ม้วนนิตยสารเข้าด้วยกัน จากนั้นใช้ยางรัดหรือเข็มขัดมัดไว้ที่บริเวณที่บาดเจ็บ โดยระวังอย่าให้ปมอยู่ตรงบริเวณแผล 　　หมดสติ โดยปกติแล้ว การหมดสติมักเกิดจากภาวะขาดออกซิเจน การขาดออกซิเจนในหลอดเลือดและสมองจะทำให้ความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจลดลง ส่งผลให้ร่างกายไม่สามารถตอบสนองได้ทันเวลา และนำไปสู่ภาวะหมดสติได้ ดังนั้น ขั้นตอนสำคัญในการช่วยเหลือคือการวางร่างกายของผู้ป่วยไว้บนพื้นในท่าราบ แล้วยกขาขึ้น เพื่อให้เลือดไหลกลับไปยังสมองได้