موسم گرما… وہ چند زندگی بسرنے کے نکات جنہیں آپ ضرور جاننا چاہئیں۔

Thread Content

اس پوسٹ کو آخری بار dlutyj نے 2016-5-23 کو 11:41 بجے ترمیم کیا۔
ککڑی، خارش دور کرنے میں مددگار ہے۔ شاید آپ کو معلوم نہ ہو، لیکن ککڑی واقعی خارش دور کرنے میں بہت مفید ہے۔ مچھروں کے کاٹنے کے بعد ککڑی کا رس یا ککڑی کے ٹکڑوں کو متاثرہ جگہ پر لگانے سے فوراً آرام ملتا ہے۔

گولڈن ہارن بلوم چائے، گرمی سے بچنے میں مددگار ہے۔ موسم گرما میں پسینہ زیادہ نکلتا ہے، جس کی وجہ سے پوٹاشیم اور سوڈیم جسم سے باہر نکل جاتے ہیں، اور اس کی وجہ سے گرمی کی بیماری لاحق ہو جاتی ہے۔ گولڈن ہارن بلوم چائے کا ذائقہ میٹھا ہے، اور اس کی خصوصیت یہ ہے کہ یہ گرمی کے اثرات کو کم کرتی ہے۔ یہ موسم گرما میں استعمال کرنے کے لئے بہترین چیز ہے۔

صاف پانی سے ہری دال کا سوپ بنانے سے اس کا رنگ تبدیل نہیں ہوتا۔ ہری دال کا سوپ، موسم گرما میں گرمی کے اثرات کو کم کرنے کے لئے بہترین ہے۔ لوگ موسم گرما میں ہری دال کا سوپ پینا پسند کرتے ہیں۔ لیکن بہت سے لوگوں کو ہری دال کا سوپ بنانے کے بعد اس کا رنگ تبدیل ہو جاتا ہے۔ اس کی وجہ الکلائن پانی ہے۔ بہتر یہ ہے کہ صاف پانی ہی استعمال کیا جائے، اور شہد شامل نہ کیا جائے، تاکہ رنگ تبدیل نہ ہو۔

موسم گرما میں بارشیں زیادہ ہوتی ہیں، اور ہوا میں نمی زیادہ ہوتی ہے۔ اس کی وجہ سے کچھ تالے زنگ آلود ہو جاتے ہیں، اور چابیاں ان تالوں میں داخل نہیں ہو پاتیں۔ اس صورت میں، پنسل کے ٹکڑوں کو تالے کے اندر ڈالنے سے چابیاں آسانی سے داخل ہو جاتی ہیں۔

دوپہر میں تھوڑی دیر کی نیند، توانائی بحال کرنے میں مددگار ہے۔ “آرام کرنے سے ہی ہم زیادہ دور تک سفر کر سکتے ہیں۔” گرم موسم گرما میں، کوئی بھی کام کرنے کے لئے توانائی نہیں رہتی۔ اس لئے دوپہر میں تھوڑی دیر کی نیند بہت ضروری ہے۔ صحت مندانہ نیند کے لئے 15 سے 30 منٹ کافی ہیں۔ یہاں تک کہ مختصر نیند بھی پورے دن کے لئے توانائی فراہم کرتی ہے۔