مردوں کی باسکٹ بال ٹیم کی بیلون میں تربیت پہلی بار عوام کے لئے کھولی گئی، زو چی واپس
Thread Content
ٹینسنٹ اسپورٹس، 26 مئی، بیلون سے رپورٹ (رپورٹر: چین یوئےزے)۔ بیجنگ کے وقت کے مطابق 26 مئی کو، چینی مردوں کی باسکٹ بال ٹیم نے ننگبو کے بیلون میں جاری تربیتی کیمپ کو پہلی بار میڈیا کے لئے کھول دیا۔ بیجنگ، شنگھائی اور ننگبو کے مختلف میڈیا اداروں کے نمائندے بھی ٹریننگ کیمپ میں رپورٹنگ کے لئے پہنچے۔ اس دن، جو چی جو حال ہی میں وطن واپس آیا تھا، وہ باضابطہ طور پر ٹیم میں شامل ہو گیا اور تربیت میں بھی حصہ لیا۔ دوسری جانب، دوسرا اندرونی کھلاڑی یی جیانلیان، ذاتی وجوہات کی بناء پر گوانگڈونگ گیا، اس لیے وہ تربیت میں شرکت نہیں کر سکا۔ اس دن کی تربیت صبح نو بجے شروع ہوئی، سادہ وارم اپ اور استطالت کے بعد، پہلے طاقت بڑھانے والی ورزشیں کی گئیں۔ اس کے بعد کچھ وقت تک حکمت عملی سے متعلق مشقیں کی گئیں، اور ان مشقوں کے دوران میڈیا کو اندر آنے کی اجازت نہیں دی گئی۔ اس کے بعد، ٹیم نے پوزیشنوں کے حساب سے ڈیفنڈرز، فارورڈز اور میڈ فیلڈرز کو الگ الگ گروپوں میں تقسیم کیا، اور ہو شویفینگ، چوی وانجون اور لی نان نے ان گروپوں کی الگ الگ تربیت کی۔ چینی مردوں کی باسکٹ بال ٹیم کے کوچ گونگ لومنگ، تین میدانوں میں چکر لگاتے ہوئے حالات کا جائزہ لے رہے تھے، اور وقتاً فوقتاً کھلاڑیوں کے پاس جاکر انہیں اپنی حرکات کو بہتر بنانے کے طریقے سکھاتے رہتے تھے۔ ڈیفنس گروپ کی تربیت بنیادی طور پر دو حصوں میں ہوتی ہے: پہلا حصہ، بال کو اپنے قبضے میں لینے کے بعد کی حرکات، اور دوسرا حصہ، پوزیشننگ کے ذریعے حفاظت حاصل کرنے کے بعد فوری طور پر رک کر شاٹ لگانے فارورڈز کی تربیت، رکاوٹیں پیدا کرنے اور جسمانی ٹکراؤ کے دوران شوٹنگ کی مہارتوں پر مرکوز ہے، جبکہ اندرونی علاقے میں کھیلنے والے کھلاڑیوں کی تربیت، اندرونی علاقے سے حملے کرنے کی مہارتوں، نیز درمیانی فاصلے سے شوٹنگ کی مہارتوں پر مرکوز ہے۔ پوری تربیت کا عرصہ تقریباً دو گھنٹے ساڑھے دو گھنٹے رہا۔ تربیت ختم ہونے کے بعد، چند کھلاڑیوں نے درمیانی لائن سے شاٹ لگانے کی مقابلہ بھی کیا، اور پوری ٹیم کا ماحول بہت پرسکون رہا۔ معلوم ہوا کہ بیلون میں تربیت روزانہ صبح اور شام دو حصوں میں ہوتی ہے۔ صبح کی تربیت میں زیادہ مقابلے والی سرگرمیاں نہیں ہوتیں، بلکہ اس میں بنیادی طور پر تکنیکوں اور حکمت عملیوں کی مشق کی جاتی ہے۔ جبکہ سہ پہر کی تربیت میں زیادہ تر حقیقی مقابلوں جیسی صورتحال پیدا کی جاتی ہے، اور کوچنگ ٹیم بھی کھلاڑیوں سے یہ تقاضہ کرتی ہے کہ وہ مقابلے سے پہلے ضرور وارم اپ کریں، تاکہ چوٹ لگنے کے خطرات کو کم کیا جاسکے۔ ٹیم کے منصوبے کے مطابق، ہر تین اعشاریہ پانچ دن کی تربیت کے بعد، کھلاڑیوں کو آرام کرنے اور خود کو تیار کرنے کے لئے آدھا دن کا وقت دیا جاتا ہے۔ کل سہ پہر، ٹیم کے لئے تربیت معطل رکھنے کا دن تھا۔ بہت سے کھلاڑی، پٹھوں اور جسم کی تھکاوٹ دور کرنے کے لئے برف والے تالابوں میں نہانے کا طریقہ اختیار کرتے ہیں۔ جو ژو چی، جو حال ہی میں ٹیم میں واپس آیا ہے، اس نے بھی آج صبح کی تربیت میں حصہ لیا۔ اگرچہ تربیت کی شدت زیادہ نہیں تھی، لیکن وقت کے فرق کی وجہ سے ابھی تک پوری طرح باز نہ آنے کی وجہ سے جو ژو چی نے اعتراف کیا کہ وہ کافی تھکا ہوا ہے۔ تاہم، تربیت کے دوران یی جیانلیان موجود نہیں تھا۔ بتایا گیا ہے کہ یی جیانلیان گوانگدونگ میں کسی پروگرام میں شرکت کی وجہ سے عارضی طور پر ٹیم کی تربیت میں شرکت نہیں کر رہا ہے۔ اور وہ بھی جلد ہی ٹیم میں واپس آکر مشترکہ تربیت میں حصہ لے گا۔
بیجنگ کے وقت کے مطابق 26 مئی کو، “بیجنگ ڈیلی” کی رپورٹ کے مطابق، جب زو چی ننگبو بیلون پہنچا، تو چینی مردوں کی باسکٹ بال ٹیم نے دو ماہ کی تربیت کے بعد آخر کار اپنی مکمل ٹیم کے ساتھ میدان میں اترنے کا موقع حاصل کیا۔ اس کے بعد، ٹیم کے کوچ گونگ لومنگ، ٹیم کی تکنیکی اور حکمت عملی سے متعلق پہلوؤں پر توجہ دینا شروع کریں گے۔ امریکہ میں دو ماہ تک جسمانی تربیت حاصل کرنے کے بعد، زو چی کی جسمانی ساخت میں واضح تبدیلی آئی؛ نہ صرف اس کا وزن بڑھا، بلکہ اس کے پٹھوں کی ساخت بھی واضح ہو گئی۔ اس بارے میں، ژو چی نے خود بھی کہا کہ امریکہ میں ہونے والی خصوصی تربیت کی بدولت اس کے وزن اور جسمانی طاقت میں نمایاں بہتری آئی ہے۔ بہت سے لوگوں کو خدشہ ہے کہ زو چی کے لئے NBA کی سطح کی مقابلہ بازی کا سامنا کرنا مشکل ہوسکتا ہے، لیکن زو چی خود پُرامید ہے: “ٹرائل کے دوران حالات بہتر رہے، زیادہ تر مقابلے جسمانی قوت پر مبنی تھے۔” اگرچہ NBA کی ٹیموں کے درمیان مقابلے بہت شدید ہوتے ہیں، لیکن میرے خیال میں میں اس صورتحال کے عادی ہو سکتا ہوں۔ ”