आम चोटों के इमरजेंसी उपचार से संबंधित कुछ महत्वपूर्ण जानकारियाँ

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　　सामान्य चोटों का तत्काल उपचार – स्रोत: 99हेल्थनेट
चोटों के प्रभाव को कम करने एवं उनके विकास को धीमा करने हेतु, तथा आगे के उपचार हेतु समय प्राप्त करने हेतु, पहले ही कैसे आपातकालीन उपाय किए जाएं? चाहे वह घर के अंदर हो या बाहर, कुछ सामान्य चोटों से निपटने के तरीके जानना उपयोगी होगा। 　　चोट एवं सूजन – यदि जोड़ों में चोट लग जाए एवं वहाँ सूजन हो जाए, तो घाव पर बर्फ रखना चाहिए। बर्फ को फ्रिज के फ्रीजर से निकालकर कपड़े में लपेटकर घाव पर हल्के से दबाना चाहिए। फिर आगे के निदान हेतु उसे अस्पताल ले जाकर एक्स-रे कराया जाता है। चोट वाली जगह पर सीधे बर्फ न रखें, ताकि फ्रॉस्टबाइट न हो। 　　रक्तस्राव – यदि कहीं चोट लग जाए, या किसी नुकीली वस्तु से घाव हो जाए, तो सबसे पहले यह ध्यान रखना आवश्यक है कि संक्रमण से बचा जाए। इसलिए, अपनी उंगलियों को घाव वाले हिस्से पर न लगने दें, और न ही उसे पानी से धोएं। पहले एक साफ कपड़े का टुकड़ा लेकर घाव को उससे ढक दें, फिर अस्पताल जाकर घाव की सफाई करवाएं। 　　दाँत टूट सकते हैं – चेहरे पर गंभीर चोट लगने, या ठोड़ी पर चोट लगने से भी दाँत टूट सकते हैं। यह बास्केटबॉल खेलते समय या फुटबॉल खेलते समय दोनों ही स्थितियों में हो सकता है। यदि संभव हो, तो अस्पताल जाते समय गिरे हुए दाँत को दूध में भिगो देना चाहिए। चूँकि दूध का pH मान तटस्थ होता है, इसलिए यह दाँतों की रक्षा करता है, एवं दाँतों के सूखने से भी बचाता है। यदि दूध उपलब्ध न हो, तो अपने दाँतों की सफाई खुद न करें। दाँतों की जड़ों को हाथ से भी न दबाएं, ताकि दाँत जितना हो सके, सुरक्षित रह सकें। 　　घबराहट – डरावनी फिल्में देखने के बाद, या अचानक किसी भयावह स्थिति का सामना करने पर, व्यक्ति में घबराहट होने की संभावना रहती है। जिन लोगों को अचानक डर लग जाता है, उनके मुंह पर एक खाली कागज़ का थैला रख देना चाहिए, ताकि वे धीरे-धीरे गहरी सांस ले सकें। वास्तव में, डरे हुए व्यक्ति ने संक्षिप्त समय में ही अत्यधिक मात्रा में ऑक्सीजन ले ली। उसके चेहरे पर कागज़ का थैला लगाने से, वह व्यक्ति कुछ मात्रा में कार्बन डाइऑक्साइड भी ले पाता है; इससे उसकी घबराहट कम होने में मदद मिलती है। 　　लेकिन ध्यान रखने योग्य बात यह है कि यह समझना आवश्यक है कि व्यक्ति डरा हुआ है या अस्थमा से पीड़ित है। यदि व्यक्ति अस्थमा से पीड़ित है, तो ऐसा करने से उसकी मदद नहीं होगी, बल्कि इससे उसकी सांस लेने में कठिनाई हो सकती है। 　　मधुमक्खी का डंक: जब आप जंगल में घूम रहे हों या कैंपिंग कर रहे हों, और अगर मधुमक्खी ने आपको डंक मार दे, तो कभी भी अपनी उंगलियों से उस डंक को न निकालें। क्योंकि डंक के एक सिरे पर मधुमक्खी का लार होता है। सही तरीका यह है कि क्रेडिट कार्ड, कॉटन बॉल या टूथपिक की मदद से उस काँटे को बाहर निकाल दिया जाए, फिर पीड़ित स्थान पर टूथपेस्ट लगाया जाए। 　　जलने की चोटें – त्वचा में लगी जलने की चोटों के कारण त्वचा के नीचे के ऊतक बाहर आ जाते हैं, जिससे संक्रमण होने की संभावना बढ़ जाती है। इस स्थिति में सबसे पहले घाव को ठंडे पानी या बर्फीले बीयर से ठंडा करना चाहिए। उसके बाद, किसी प्रकार की प्लास्टिक फिल्म या कंडोम को घाव पर लगाना चाहिए। ऐसी फिल्में/कंडोम पहले से ही कीटाणुरहित होते हैं; खासकर कंडोम में चिकनाई वाला पदार्थ होता है, जो घावों के लिए बहुत ही उपयुक्त होता है। फिर उसे आगे के इलाज हेतु अस्पताल ले जाया जाता है। 　　फ्रैक्चर – जब कहीं फ्रैक्चर या विस्थापन हो जाता है, तो सबसे पहले घायल अंग को स्थिर एवं सीधा रखना आवश्यक है, ताकि चोट और बिगड़ न जाए। किसी पत्रिका को मोड़कर, रबर बैंड या बेल्ट की मदद से उसे घाव वाली जगह पर बाँध दें। ध्यान रखें कि गाँठ घाव के ठीक ऊपर न हो। 　　बेहोशी – बेहोशी आमतौर पर ऑक्सीजन की कमी के कारण होती है। रक्त वाहिकाओं एवं मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी से रक्तचाप एवं हृदय गति कम हो जाती है; इस कारण शरीर समय पर प्रतिक्रिया नहीं दे पाता, जिससे बेहोशी हो जाती है। इसलिए, बचाव हेतु सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि रोगी के शरीर को जमीन पर सीधा रखा जाए, एवं उसके पैरों को ऊपर उठाया जाए, ताकि रक्त सिर की ओर वापस जा सके।