Der Schaden des Rauchens für die Blutgefäße im Gehirn ist enorm. Willst du nachdem du das gelesen hast immer noch rauchen?

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　　Die Schäden, die das Rauchen für die Blutgefäße im Gehirn verursacht, sind enorm. Will man nach dem Lesen des Textes immer noch rauchen? Wenn man das Rauchen mit einem Messer vergleicht, dann sind Nikotin (auch Nicotin genannt) sowie Kohlenmonoxid die scharfen Kanten dieses Messers. Es hat ständig an der Endothelzelle der Blutgefäße im ganzen Körper gekratzt, wodurch Risse in der Endothelzelle entstanden sind. …… 　　Wie schadet das Rauchen den Blutgefäßen? Wenn man das Rauchen mit einem Messer vergleicht, dann sind Nikotin (auch Nicotin genannt) sowie Kohlenmonoxid die scharfen Kanten dieses Messers. Es bewegt sich ständig entlang der Endothelzellen in den Blutgefäßen, wodurch Risse im Endothel entstehen. Dadurch können Bestandteile wie Thrombozyten, Leukozyten, Fettstoffe, Blutzucker, Harnsäure und Harnstoff in das Gewebe unter der Gefäßinnenhaut gelangen. Dies führt zu einer Alterung der Blutgefäße, zu einer Verdickung der Innenhaut, zur Bildung von Plaques sowie zu Verengungen der Gefäße. In schlimmen Fällen können sogar Thromben entstehen. Dadurch treten im Körper verschiedene Symptome und Anzeichen auf – wie Schlaganfall, Herzinfarkt oder Arteriosklerose in den Beinarterien. 　　Wie führt das Rauchen zur Arteriosklerose? Nikotin (auch Nicotin genannt) sowie Kohlenmonoxid in Tabak gelten als die wichtigsten schädlichen Faktoren, die zur Arteriosklerose führen. 　　1. Nikotin und Kohlenmonoxid können die Endothelzellen der Blutgefäße schädigen. Dadurch kommt es zu einer Abnahme des Spiegelns an Hochdichte-Lipoproteinen (HDL-C) im Blut, zu einem Anstieg des Gesamtkolesterinspiegels, zu einer Abnahme des Prostaglandin-I2-Spiegels sowie zu einem Anstieg des Thromboxan-A2-Spiegels. Zudem erhöht sich der Spiegel an Carboxyhämoglobin. Es kommt außerdem zu einer kompensatorischen Erhöhung der Anzahl der Erythrozyten, zu einer Verlangsamung des Blutflusses, zu Störungen im Mikrozirkulationssystem, zu einem Anstieg des Fibrinogenspiegels im Plasma, zu einer erhöhten Aggregationsneigung der Thrombozyten, zu einer erhöhten Blutviskosität sowie zu einer erhöhten Gerinnungsfähigkeit des Blutes. Zudem kommt es zu einer Sauerstoffmangelversorgung der lebenswichtigen Organe.

2. Nikotin bindet an N-Acetylcholin-Rezeptoren, wodurch die Nebennierenrinde katecholaminhaltige Substanzen freisetzt. Diese Substanzen bewirken eine Erhöhung der Herzfrequenz, eine Verengung der Blutgefäße sowie eine erhöhte Sauerstoffverbrauch des Herzmuskels. Die kumulativen langfristigen Folgen all dieser schädlichen Auswirkungen des Rauchens führen zu einer Verengung der Arterien (oder zu Krämpfen), zu einer Verdickung der Gefäßwände – was wiederum zur Arteriosklerose, zur Verengung des Gefäßlumens, zu Verschlüssen sowie zur Thrombenbildung führt. 　　Wie führt das Rauchen zur Entstehung von Erkrankungen der Hirngefäße? Das Rauchen kann zu verschiedenen Erkrankungen der Hirngefäße führen – sowohl zu blutungsbedingten als auch zu ischämischen Erkrankungen. Dabei treten ischämische Erkrankungen häufiger auf. Wenn das Rauchen die Blutgefäße schädigt und zu Atheroskleroseplakken führt, kann dies direkt zu ischämischen Schlaganfällen wie z. B. Hirninfarkten führen. Wenn außerdem die Gefäßinnenhaut beschädigt wird, steigt das Risiko für blutende Gefäßerkrankungen, wie z. B. Dissektionen und Aneurysmen. 　　1. Anstieg des Blutdrucks: Zigaretten enthalten große Mengen an Nikotin. Diese giftigen Stoffe führen zu einer erhöhten Ausschüttung von Adrenalin und Thyroxin im Körper. Dadurch beschleunigt sich der Herzschlag und der Blutdruck steigt – was negative Folgen haben kann.

2. Schädigung des Endothels sowie Arteriosklerose: Der Rauch von Zigaretten enthält Kohlenmonoxid. Seine Konzentration kann 3% bis 5% betragen. Das Kohlenmonoxid wird über die Lungen in den Blutkreislauf aufgenommen und kann dort mit dem Hämoglobin in den roten Blutkörperchen verbunden werden – wodurch Carboxyhämoglobin entsteht. Hämocyanin verliert seine Fähigkeit, Sauerstoff zu transportieren. Dadurch sinkt der Sauerstoffsatz im Blut. Dies führt zu einem Sauerstoffmangel in den Endothelzellen der Blutgefäße. Infolgedessen kommt es zu einem Sauerstoffmangel im Gehirn und in den Gehirngeweben. Zudem wird die Elastizität der Blutgefäße verringert, was zur Arteriosklerose führt. Gleichzeitig schädigen einige schädliche Stoffe in Tabak das Endothel der Blutgefäße und beschleunigen so die Arteriosklerose.

3. Störung des Fettstoffwechsels: Nikotin im Tabak kann dazu führen, dass die Konzentration an Hochdichte-Lipoproteinen abnimmt, während die Konzentration an Niederdichte-Lipoproteinen zunimmt. Dadurch steigt der Cholesterinspiegel im Blut. Es kommt zu einer Vergrößerung der Zwischenräume zwischen den Zellen sowie zu Fettablagerungen. Letztendlich entsteht Arteriosklerose.

4. Erhöhte Blutviskosität: Nikotin im Tabak fördert die Aggregation der Erythrozyten sowie die Ablagerung von Leukozyten. Dadurch erhöht sich die Viskosität des Blutes, der Blutfluss verlangsamt sich. Das macht Schlaganfälle wahrscheinlicher. Studien haben gezeigt, dass das Rauchen in der Nacht die Blutviskosität um mehr als das Achtfache erhöhen kann. 　　Der enge Zusammenhang zwischen Rauchen und Schlaganfall: Wenn man an Rauchen denkt, denken viele an Atemwegserkrankungen wie Lungenkrebs oder COPD. Tatsächlich verursacht Rauchen zahlreiche Krankheiten und kann außerdem dem gesamten Blutgefäßsystem schaden, was wiederum zu Herz- und Kreislauferkrankungen führen kann. 　　Rauchen ist ein wichtiger Faktor für arterielle Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es wird immer mehr durch Beweise bestätigt, dass Rauchen die Inzidenz von Erkrankungen des Gehirnblutes erhöht. Der relative Wert von Rauchen im Vergleich zu Nichtrauchen bei ischämischen Erkrankungen des Gehirnblutes beträgt 2,5 Mal, bei hämorrhagischen Erkrankungen des Gehirnblutes sogar 2,8 Mal. Zudem zeigt sich, dass die Menge an gerauchtem Tabak sowie die Dauer des Rauchens proportional zur Häufigkeit von Erkrankungen des Gehirnblutes sind – und das gilt sowohl für Männer als auch für Frauen. Rauchen erhöht außerdem das Risiko für akute ischämische Schlaganfälle; beispielsweise führt starkes Rauchen zu einer akuten Thrombose im Gehirnblut. Die Beweise zeigen, dass sowohl aktives als auch passives Rauchen die Arteriosklerose der Halsarterien beschleunigen und das Risiko für tödliche sowie nicht-tödliche Schlaganfälle erhöhen. Durch die erhöhte Brüchigkeit der Blutgefäße erhöht das Rauchen außerdem das Risiko für blutige Schlaganfälle sowie das Risiko des Todes durch Schlaganfall. 　　Das Rauchen ist ein wichtiger Risikofaktor für Schlaganfälle. Es steht im Zusammenhang mit ischämischen Schlaganfällen, hämorrhagischen Schlaganfällen sowie Subarachnoidalblutungen. Das Erkrankungsrisiko nimmt außerdem mit der täglichen Zigarettenmenge zu. Raucher haben ein 10 Jahre früheres Schlaganfallrisiko als Nichtraucher. Rauchen ist ein unabhängiger Risikofaktor für Schlaganfälle. 　　Vorteile des Rauchstoppens bei Schlaganfällen? Der Rauchstopp ist eine der wichtigsten Maßnahmen zur Prävention von Erkrankungen der Gehirngefäße. Für einige Menschen ist das Rauchen tatsächlich eine Art Gewohnheit oder Vorliebe. Als Mittel zur Unterstützung des gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Lebens wird das Rauchen zu einer physiologischen und psychologischen Notwendigkeit für die Menschen. Rauchen ist ungesund – diese Warnungen und Bemühungen zur Verhinderung des Rauchens haben niemals aufgehört. Die erste Frage der Raucher ist: Da die Schäden durch das Rauchen bereits entstanden sind, welche Vorteile hat es dann noch, mit dem Rauchen aufzuhören? Das Aufhören mit dem Rauchen ist schmerzhaft – und wenn ich nicht aufhöre, werden doch keine weiteren Schäden entstehen, oder? Es gibt Studien, die die Vorteile des Aufhörens mit dem Rauchen untersucht haben. Dabei wurde festgestellt, dass sich die Überlebensrate nach 5 Jahren ohne Rauchen um 3 Prozent erhöht, nach 10 Jahren um 10 Prozent und nach 15 Jahren um 15 Prozent. Das Rauchen aufzugeben ist die kostengünstigste Intervention zur Verringerung des Schlaganfallrisikos. Das Aufhören mit dem Rauchen ist eine der wichtigsten Maßnahmen zur Prävention von Gefäßerkrankungen des Gehirns. Es gibt Hinweise darauf, dass die durchschnittlichen Kosten für die Rettung eines Lebensjahres wie folgt aussehen: Die Kosten für das Aufhören mit dem Rauchen liegen bei 2.000 – 6.000 Dollar, die Kosten für die Einnahme von Blutdrucksenkern betragen 9.000 – 26.000 Dollar. Für die Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Cholesterinspiegels sind hingegen 50.000 – 196.000 Dollar erforderlich. 　　Physiopathologische Mechanismen nach dem Aufhören mit dem Rauchen: Das Aufhören mit dem Rauchen kann dazu führen, dass der Fibrinogenspiegel sinkt. Zudem wird durch das Aufhören mit dem Rauchen die Anzahl der weißen Blutkörperchen deutlich verringert. Auch die Aggregationsneigung der Thrombozyten nimmt ab. Das Aufhören mit dem Rauchen verbessert außerdem die Zusammensetzung der Lipoproteine – insbesondere steigt das Niveau der Hochdichte-Lipoproteine, während das Niveau der Niedrigdichte-Lipoproteine sinkt. Zudem wird durch das Aufhören mit dem Rauchen die Elastizität der Arterien verbessert sowie die Hämostase. Es wird außerdem eine Verringerung der durch das Rauchen verursachten Thrombozytenaggregation erreicht. Das Aufhören mit dem Rauchen verbessert zudem die Werte der Entzündungsmarker, die mit der Progression von Gefäßerkrankungen zusammenhängen (C-Reaktivprotein, weiße Blutkörperchen, Fibrinogen). Dadurch wird das Schlaganfallrisiko erheblich gesenkt. 　　5 Jahre nach dem Rauchstopp: Das Risiko für Schlaganfälle halbiert sich. 10 Jahre nach dem Aufhören mit dem Rauchen: Das Risiko für plötzliche Erkrankungen der Gehirngefäße (Schlaganfall) ist gleich hoch wie bei Nicht-Rauchern. 　　Rauchen ist schädlich für die Gesundheit – man kann sagen, es hat nur Nachteile und keine Vorteile. Du, der du rauchst: Wie lange willst du noch so weitermachen? Wie lange kannst du das noch aushalten? Wenn du dich dafür entscheidest, mit dem Rauchen aufzuhören, wählst du ein gesundes und frisches Leben. “Die Wahrscheinlichkeit, dass das Rauchen das Leben gefährdet, beträgt 50 Prozent – mit dem Aufhören zu rauchen rettet man sich selbst. Wie diese Abbildung zeigt, verbrennst du beim Rauchen im Grunde genommen deine Lebenszeit – deine Gesundheit wird geschädigt und deine Lebenserwartung verringert sich ständig… Tatsächlich schadet das Rauchen nicht nur der eigenen Gesundheit, sondern durch Passivrauch und Thirdhand-Rauch auch den Menschen in der Umgebung, wie Familienmitgliedern und Freunden. Es dauert eine lange Zeit, bis sich eine Rauchgewohnheit entwickelt hat – doch einmal etabliert ist sie schwer abzulegen. Dafür sind Geduld und Willenskraft erforderlich. Die Bemühungen einiger Menschen, mit dem Rauchen aufzuhören, zielen darauf ab, alles auf einmal zu erledigen – daher sind die Ergebnisse eher mäßig. Ist es möglich, den Ansatz zu ändern und durch Anreize zur Minderung des Konsums sowie Bemühungen zur Reduzierung der Abhängigkeit, mit Unterstützung von Familie und Gesellschaft sowie unter Verwendung von E-Zigaretten und anderen nicht süchtig machenden Alternativen, schrittweise das Ziel des Rauchstoppes zu erreichen?