일을 해야 할까, 아니면 ‘직업병’을 감수해야 할까?”

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““새로운 직업병” 중에 당신은 몇 가지에 걸렸나요? 한 크리에이티브 회사에서 글쓰기 업무를 하는 소셰는, 지난해 7월에 “대상포진”에 걸렸던 경험을 떠올리며 여전히 두려워합니다.당시 회사에는 매우 급한 프로젝트가 있어서, 매일 밤 1~2시까지 모두가 모여 브레인스토밍을 했습니다. 아침 8시가 넘어서야 다시 일을 시작했죠. 반달 가까이 그렇게 일한 끝에 작업은 완료되었지만, 샤오셰는 갑자기 감기에 걸렸습니다. 그 후 허리와 배, 등에 수많은 물집이 생겼고, 엄청난 통증이 느껴져서 견딜 수 없을 정도였습니다. 1주일도 채 지나지 않아 샤오셰는 거의 10파운드나 체중이 줄어들어서 제대로 걸을 수도 없었습니다.의사의 진단에 따르면, 샤오셰는 면역력이 약한 데다 바이러스 감염까지 겹쳐 대상포진이 발생한 것입니다. 의사는 그에게 대상포진은 치료된 후 재발하기 어렵지만, 인체의 면역력이 극도로 저하될 경우 재발할 가능성도 있다고 말했습니다. 하이난성 질병예방통제센터 관계자에 따르면, 법적 의미에서의 ‘직업병’이란 일반적으로 석탄 채굴업, 건설업과 같은 산업 분야에서 발생하여 인체에 심각한 손상을 입히는 질병을 말합니다. 예를 들어, 직업병 중 가장 흔한 것이 바로 진폐증이며, 그 외에도 직업성 방사선 질환, 수은 및 그 화합물로 인한 중독, 물리적 요인으로 인한 열사병 등이 있습니다. 이러한 질병들은 총 10개 카테고리, 115종류로 나뉩니다.사무직 근로자를 피해자로 하는 ‘직업병’에는 요추·경추 질환, 내분비 질환, 피로증후군 등이 있으며, 이를 ‘신종 직업병’이라고 부른다.이러한 질병이 영향을 미치는 인구와 산업은 더 이상 과거에 일반적으로 생각되던 산업 분야의 근로자들이 아니라, 첨단 기술 산업이나 현대 서비스업과 같은 분야로 확산되고 있습니다. 과로사를 유발하는 질병에는 어떤 것들이 있을까? 조사에 따르면, 현재 우리나라 대도시의 화이트칼라들 중 건강이 좋지 않은 사람들의 비율은 76%에 달하며, ‘과로’ 상태에 있는 사람들도 약 60%에 이릅니다. 이러한 상황은 바로 ‘과로사’라는 현상과 직접적으로 관련이 있습니다.관련 자료에 따르면, ‘과로사’를 직접적으로 유발하는 5가지 질환은 순서대로 관상동맥질환, 대동맥류, 심장판막질환, 심근병증, 뇌출혈입니다.또한, 소화기 질환, 신부전, 감염성 질환도 ‘과로사’를 유발할 수 있습니다. 하이난성 중의원 건강관리센터의 주임인 푸광쉬옹에 따르면, 최근 몇 년간 이 병원에서는 ‘아건강’ 상태에 있는 과로한 사람들을 대상으로 한 가지 검사를 실시했습니다. 만약 지난 6개월 동안 피로, 졸음, 우울감, 불면증 등 38가지 증상 중 10가지 이상이 나타난다면, 그 사람은 ‘아건강’ 상태라고 합니다. 일을 할 때는 ‘건강 지수’도 중요하다. 영국의 과학자 베버리지는 이렇게 말했다. “과도하게 피곤한 사람들은 죽음을 쫓고 있는 것이다.””이상에서 현실로 돌아오면, 직장 곳곳에 존재하는 생존 압력도 사람들로 하여금 ‘과로’할 수밖에 없게 만든다.2011년에 대외무역 전공으로 졸업한 황진은 유명 웹사이트에서 인터넷 편집자로 일하게 되었습니다. 처음에는 직장 생활이 괜찮았지만, 6개월이 지나자 매일 밤 8시, 9시까지 일하는 것이 “정상적인” 일이라는 것을 깨달았습니다. 대학 시절에는 비행사가 될 수 있을 만큼 좋은 시력을 가졌다고 생각했지만, 이제는 200도가 넘는 근시안 안경을 써야 합니다. 예전에는 감기가 무엇인지도 몰랐지만, 이제는 거의 매달 한 번씩 감기에 걸립니다. 국내 90개 대학을 대상으로 실시된 ‘대학생들이 선호하는 최고의 고용주에 관한 설문조사’에서, 명확한 직업 발전 경로, 전문적인 교육 및 역량 개발 기회, 초과근무 수당 등은 신입 사원들에게 큰 매력으로 작용하는 것으로 나타났습니다.하지만 새로 입사한 일선 직원들은 자신이 생산 라인의 부품과 같다고 느끼며, 각종 업무가 무작위로 배정되어 일의 소용돌이 속에서 종종 어쩔 수 없는 상황에 처한다. 관련 전문가들은 직장에서 성공하기 위해서는 지능(IQ), 감성지능(EQ), 재무지능(FQ)뿐만 아니라 건강지능(HQ)도 중요하다고 말합니다. 건강지능은 인생에서 성공하는 데 있어 핵심적인 요소입니다.건강지수를 측정하는 지표에는 건강에 대한 지식, 생활 방식 등이 포함되며, 그중 ‘생활 기술’은 중요한 요소 중 하나입니다. 이는 인체의 견딜 수 있는 능력과 직장 환경 간의 관계를 재평가함으로써 행복에 대한 관점을 재구성하고, 자신에게 맞는 삶과 일, 건강을 개선하기 위한 행동 계획을 세우는 것을 의미합니다. “개인은 과연 어떤 직업적 길을 걸어야 성공과 행복에 이를 수 있을지 심사숙고해야 합니다. 경험이 풍부한 인적자원 컨설턴트인 천춘양은 기업들도 이에 대한 인식을 높여야 한다고 조언합니다. 직원들의 건강은 기업의 더 큰 이익과 미래와 직결되기 때문입니다. 직원들의 행복 지수가 높아져야만 직업과 기업의 진정한 매력이 드러날 수 있습니다.