الشتاء البارد
Thread Content
الشمال والجنوب، أي من الأنشطة مناسبة لتقوية الجسم؟
في الجنوب، في هذا الوقت، يكون الخروج إلى الهواء الطلق هو الخيار الأفضل، أليس كذلك؟
أعتقد أن للجنوب أنشطة رياضية خاصة به، وللشمال أنشطة رياضية خاصة به أيضًا، ولكل منهما مزاياه الخاصة، والأمر يعتمد على تفضيلات الشخص نفسه!
من بين أنشطة اللياقة البدنية في الشمال خلال فصل الشتاء، يبرز التزلج على الثلوج، والتزلج السريع، والهوكي على الجليد، والتزلج على الأرضية المغطاة بالجليد، والسباحة في المياه المتجمدة، وقفز الحبل، وركل الكرة، والجري لمسافات طويلة. أما في الجنوب، فإن أنشطة اللياقة البدنية خلال فصل الشتاء تشمل تسلق الجبال، وركوب الدراجات، والجري، وكرة السلة داخل الصالات، وكرة الريشة، وكرة الطاولة. ويعتمد الأمر على تفضيلات كل شخص
يمكن لعب كرة الريشة وكرة الطاولة داخل المنزل
لكل منها مزاياه، الأمر يعتمد على تفضيلات الشخص!
احتفظ، فالانضباط يمنحني الحرية!
أنا في الشمال الشرقي، وألعب كرة السلة غالبًا داخل المدينة فقط