【12-16】Pembicaraan Harian Edisi Kesehatan Kerja
Thread Content
Postingan ini terakhir diedit oleh Achuan pada 24-12-2016 14:16 [12-16] Pembicaraan Harian Edisi Kesehatan Kerja tentang bagaimana menghindari "tangan tikus"? Tolong beritahu saya!
Yang paling penting adalah mengurangi penggunaan mouse； Lakukan lebih banyak latihan pergelangan tangan ； Bisa juga menggunakan mouse vertikal, namun harus membiasakannya (saya belum terbiasa)
Sekarang aku tidak menggunakan tangan kananku, aku malah menggunakan tangan kiriku
Saya tidak mengerti apa itu tangan tikus, pelajarilah* satu kali
Usahakan untuk menghindari penggunaan komputer terus menerus dan perkuat sendi tangan Anda setelah menggunakan komputer.
Cobalah untuk menghindari penggunaan komputer dalam jangka waktu lama dan tingkatkan aktivitas luar ruangan yang sesuai