Comer 1 tipo de fruta após as refeições para eliminar os agentes cancerígenos do corpo

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Comer 1 tipo de fruta após as refeições ajuda a eliminar os agentes cancerígenos do corpo. Pesquisadores realizaram experimentos com fumantes, fazendo com que eles comessem 750 gramas de pêra por dia, durante 4 dias seguidos. Eles também mediram o teor de 1-hidroxipireno, um produto de metabolismo dos hidrocarbonetos aromáticos policíclicos, na urina antes e depois da ingestão das pêras. Foi constatado que, após 6 horas de fumo, ao se consumir pêra, a 1-hidroxipirena no sangue é eliminada em grandes quantidades pela urina; caso não se consuma pêra, a eliminação da 1-hidroxipirena é muito pequena. Além disso, o suco de pêra aquecido contém grandes quantidades de polifenóis, substâncias com propriedades anticancerígenas. Quando ratos a quem foram administradas substâncias cancerígenas são alimentados com esse suco de pêra, grande quantidade da toxina 1-hidroxipireno é eliminada em suas urinas, o que ajuda a prevenir efetivamente o câncer. Especialmente depois de comer alimentos fritos ou fast food, consumir uma pêra é um estilo de vida saudável. 　　Além disso, embora as pêras sejam muito doces, seu teor de calorias e gorduras é muito baixo. Pessoas de meia-idade e idosas que consumirem mais pêras podem ajudar a purificar os órgãos do corpo e a amaciar os vasos sanguíneos. Comer pêras também pode ter um efeito benéfico em doenças como anorexia, má digestão, enterite e faringite crônica. No entanto, os especialistas alertam que, embora a pêra seja um fruto delicioso, não deve ser consumida em excesso. Pessoas que sofrem de tosse causada por frio, dor abdominal, problemas intestinais devido a fraqueza do baço, bem como as mulheres que acabaram de dar à luz, devem ter cuidado ao consumi-la. A pêra também tem efeito diurético; portanto, quem sofre de micção frequente à noite deve consumir poucas pêras antes de dormir. As pêras contêm muitos ácidos frutícos; portanto, pessoas com excesso de ácido estomacal também não devem consumi-las em grandes quantidades.