ทุกคนพักกลางวันในที่ทำงานกันไหมคะ?
Thread Content
ทุกคนครับ พวกคุณมีเวลาพักกลางวันที่ที่ทำงานกันไหมครับ?
คนที่ทำงานกะกลางวัน ถ้าไม่กลับบ้านในช่วงเที่ยงก็มีเวลาพักกลางวัน ส่วนคนที่ทำงานกะกลางคืนนั้นไม่
เวลามีน้อย ไม่มีเวลาพักกลางวัน...
คุณส่งโพสต์ให้ลงคะแนนก็ดีนะ. ฉันพักกลางวัน.
ในช่วงฤดูร้อน ช่วงเวลากลางวันจะยาวนาน มีเวลาพักกลางวัน แต่ตอนนี้เวลากลางวันสั้นลงแล้ว
กินข้าวในโรงอาหาร ช่วงเที่ยงดูหนังสักหน่อย ออกไปเดินเล่นริมทะเลสักพัก แล้วก็นอนพักสักหน่อย!
เวลากลางวันมีน้อย แต่ถ้ามีเวลาก็จะพยายามหลับสักครู่ เพราะไม่อย่างนั้นช่วงบ่ายก็จะไม่มีสมาธิ
ขงจื๊อกล่าวว่า: หากไม่นอนตอนเที่ยง บ่ายก็จะล่มสลาย. ตามทฤษฎีการไหลเวียนของพลังงานในร่างกาย ช่วงเวลาประมาณเวลา 1 นาฬิกาเป็นเวลาที่หัวใจควรได้พักผ่อน การนอนหลับสัก 20 นาทีจะช่วยให้ไม่รู้สึกง่วงในช่วงบ่ายขณะทำงาน ถ้ามีโอกาส ควรนอนพักกลางวันให้ได้ โดยเฉลี่ยแล้ว จะมีการนอนหลับพักผ่อนช่วงบ่ายประมาณ 300 วันต่อปี
ไม่ว่าจะเป็นฤดูไหนก็ตาม ผมก็เลิกงานตอน 12 โมง แล้วเริ่มทำงานอีกครั้งตอน 1 โมง อยากจะพักกลางวันบ้าง แต่ก็ไม่มีเวลา เพราะหลังจากกินข้าวเสร็จก็ประมาณ 12:20 แล้ว สูบบุหรี่สองมวน ก็ 12:40 จากนั้นก็ไปเข้าห้องน้ำ แล้วก็ต้องกลับมาทำงานอีกครั้ง (12:50 มีการเรียกชื่อพนักงาน)