【11-11】میں صحت مند رہنا چاہتا ہوں – “سپاٹ کلیر” کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ “روزانہ ایک بات“ کی سرگرمی (فوراً جواب دیں، تو انعام ملے گا۔ کیا آپ حصہ لینا چاہتے ہیں؟) )
Thread Content
اس پوسٹ کو آخری بار “آچوان” نے 13-11-2016 کو، وقت: 23:22 پر ترمیم کیا۔ 【11-11】 میں صحت مند رہنا چاہتا ہوں – “شیاؤشیاؤلے” کے بارے میں بات کرتے ہیں۔ “روزانہ ایک بات“ کی سرگرمی (فوراً جواب دیں، تو انعام ملے گا۔ کیا آپ حصہ لینا چاہتے ہیں؟) جب ملازمین کام کی جگہ پر ہوتے ہیں، تو وہ اپنی آنکھوں کی بہتر حفاظت کیسے کر سکتے ہیں؟
سیدھا نہ دیکھیں۔； حفاظتی چشمے پہنیں۔ ； حفاظتی کور کا استعمال کریں۔
آپریشن کے قواعد کے مطابق، حفاظتی آلات پہننا ضروری ہے، جیسے ماسک، چشمے وغیرہ۔
1۔ کام شروع کرنے سے پہلے مناسب حفاظتی چشمے منتخب کر لیں۔； ۲- کام شروع کرنے سے پہلے ضرور چشمے پہن لیں۔ ； ۳- اگر آنکھ میں کوئی غیرمطلوب چیز داخل ہو جائے، تو فوراً اسے صاف کرنا یا علاج کروانا ضروری ہے۔
مختلف کام کے ماحول کے لحاظ سے، مختلف قسم کے چشمے پہننے ضروری ہیں۔
کام کے مشمولات اور ماحول کو سمجھیں، ذاتی حفاظتی آلات پہنیں :)
سب سے پہلے، اس نقصان کی وجوہات کو سمجھنا ضروری ہے، تاکہ مناسب اور مؤثر حفاظتی اقدامات کیے جا سکیں۔
محفوظ آلات استعمال کریں، اور ضروری ہدایات کے مطابق ہی کام کریں۔
1. اچھی صفائی کی عادتیں اپنانے پر توجہ دیں۔ ۲- جلد کی صفائی پر توجہ دیں: چہرے اور ہاتھوں کو ہمیشہ صاف رکھنا ضروری ہے۔
خطرناک عوامل سے دور رہیں، اگر اس سے بچنا ممکن نہ ہو تو، مناسب حفاظتی آلات پہنیں، اور ضروری ضوابط کے مطابق ہی کام کریں۔
آنکھوں کی حفاظت کے لئے مناسب آلات استعمال کریں، روشنی کی شدت مناسب ہونی چاہیے، اور آنکھوں کی تھکاوٹ سے بچنے کی کوشش