주의!피로한 상태에서의 작업은 큰 위험 요소입니다!

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“10시간 이상 연속 운전을 한 뒤, 부주의한 운전자가 피로에 시달려 사고를 일으켰다. “야간 근무로 인해 너무 피곤해져서, 남성 운전자가 실수로 역주행하여 사고가 발생했다.” “광안의 한 운전자는 밤새도록 마작을 하다가 피로 운전으로 인해 사고를 냈다.” “피로와 피로가 만나면서 두 차량이 충돌하고 말았다.” “직장인들의 과로 현상은 결코 무시할 수 없다.” 피로로 인한 사고는 일상생활에서 자주 발생한다.따라서 업무 피로는 간과해서는 안 됩니다. 작업 피로란 작업 과정에서 에너지가 지속적으로 소모되면서 일련의 생리적, 심리적 변화가 일어나 작업 능력이 저하되는 현상을 말한다. 인간은 혈육으로 이루어진 존재로, 피곤할 때는 생리적으로나 심리적으로 여러 가지 변화가 생긴다. 몸이 불편해지고, 어지럽거나 두통이 생기며, 의지력이 약해지고, 주의력이 산만해지고, 자신감이 부족해지며, 업무 능력도 저하된다；계속해서 일을 하는 능력이 저하되고, 효율도 떨어지며, 품질도 나빠집니다. 속도도 느려지고, 동작도 정확하지 않아지며 반응도 둔해집니다. 이러한 상황에서 에너지를 절약하려는 심리가 생겨나는데, 이러한 심리에 따라 사람들은 일을 할 때 귀찮아하고, 적은 에너지로 최대의 성과를 얻으려고 합니다. 그 결과, 생산 과정에서 부실한 결과가 나타나게 됩니다.피로한 작업은 잠잠한 급류나 잠들어 있는 화산과 같아, “평소에는 보이지 않다가 가끔 그 위용을 드러낸다”.그리고 이 ‘중령’은 종종 피의 대가를 치르며 그 사나운 면모를 드러낸다.피로 노동을 예방하고 없애기 위해서는 기업의 의사결정자들이 직원들에 대한 연민과 법에 대한 존중심을 가져야 합니다. 피로를 단순히 생산성이나 이익의 문제로만 여기지 말고, 오히려 안전상의 위험 요소로 인식해야 합니다. 그렇지 않으면 근로자들의 고통을 외면하고 그들의 노력을 소홀히 다루게 됩니다. 생각만 있으면, 방법도 생깁니다.피로를 예방하고 줄이기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다:　　 (1) 기계 및 장비를 개선·업그레이드하여 과학기술적 수준을 높이고, 직원들의 노동 강도를 줄입니다； (2) 업무 프로세스 재설계를 통해 직원들의 불필요한 추가 노동을 줄임； (3) 생산 환경의 위생 상태를 전면적으로 개선하고, 각종 직업적 유해요소를 제거하거나 줄이며, 작업 장소를 합리적으로 배치하여 사람들에게 쾌적하고 편안하며 여유로운 느낌을 줄 수 있도록 한다； (4) 소음, 진동, 방사선, 고온, 열악한 조명과 같은 다양한 유해한 물리적 환경 요인에 대해, 적절한 보호나 제거 조치를 취한다； (5) 작업장의 공기를 신선하게 유지하는 것은 인체의 모든 장기와 조직이 활기를 유지하는 데 필수적입니다； (6) 작업 시 자세을 개선하여 강제적인 자세을 최대한 없애고, 장기간에 걸친 개별 기관 및 시스템의 과도한 긴장과 피로를 방지해야 한다. 따라서 인체의 생리해부학적 구조에 맞게 개혁해야 한다.조작이 수월하고 편리하도록 설계 도구와 작업 자세를 고안함； (7) 노동의 조직을 개선하고, 노동과 휴식의 균형을 유지할 것； (8) 인체의 생리적 특성에 따라, 과학적이고 합리적으로 노동 시간을 배치한다； (9) 비효율적이고 불필요한 회의·행사를 줄여 직원들에게 더 많은 휴식 시간을 제공한다； (10) 직원들의 생활 환경을 개선하여, 그들이 맛있는 음식을 먹고 편안하게 잠을 잘 수 있도록 하다； (11) 대중적인 문화체육 활동을 적극 전개하여 체질을 지속적으로 강화하고 지구력 수준을 향상시킨다； (12) 노동자의 심리적 요인을 중시하여, 업무에 대한 흥미를 높이고 의지를 강화하며 감정을 함양함으로써 업무에 대한 싫증을 극복한다； (13) 좋은 인간관계를 만들어야 하며, 이는 직원들 간의 관계나 상하급 간의 관계가 원활하도록 하는 것을 의미합니다.직원들을 배려하고, 사회적·가정적 요인들이 직원들의 노동에 미치는 부정적인 영향을 막는다.