أيهما أفضل: الماء النقي أم الماء المعدني؟
Thread Content
تم تعديل هذا المنشور آخر مرة بواسطة zqwqiwu123 في تاريخ 18/5/2016 الساعة 14:26.مزايا وعيوب المياه النقية والمياه المعدنية
المياه النقية، كما يوحي اسمها، هي مياه خالية تمامًا من الشوائب. لكن عند إزالة الشوائب والبكتيريا والفيروسات وغيرها من المواد الضارة من المياه، فإنه يتم أيضًا إزالة جميع العناصر الغذائية الموجودة فيها. لكنها في النهاية مجرد مياه، ولا تشكل أي خطر على صحتنا. يعتقد الكثيرون أن المياه النقية لا تحتوي على أي عناصر غذائية بسبب نقائها الشديد. في الحقيقة، وجود المواد الغذائية في الماء أمر ثانوي، لأن أكثر من 95% من المواد الغذائية التي يحتاجها جسمنا يتم الحصول عليها من الطعام، بينما الكمية القليلة جدًا التي نحصل عليها من الماء لا تؤثر إطلاقًا على صحتنا. أما المياه المعدنية، فهي مياه لم تتعرض للتلوث أو الإتلاف البشري في طبقات الصخور العميقة. تحتوي هذه المياه على كميات كبيرة من العناصر المعدنية، وفي بعض المناطق، تحتوي المياه المعدنية على كميات كبيرة من العناصر النزرة المفيدة لجسم الإنسان. على سبيل المثال، المياه الغنية بعنصر “السترونتيوم” تساعد بشكل كبير في نمو وتطور عظام الجسم. لكن بسبب التلوث الشديد في البيئة المعاصرة، أصبح هناك الكثير من مياه الينابيع الجيدة والمياه النقية، كما أنها تُعتبر من الأشياء التي يجب حمايتها بشكل خاص، لذلك فإن تكلفة الحصول على مياه الينابيع الطبيعية مرتفعة.
يبدو أن العديد من المعادن لا يزال يجب الحصول عليها من الماء، فالماء النقي في الوقت الحالي هو في الحقيقة ماء ناتج عن عملية التناضح العكسي
في الواقع، في بعض الأماكن، يكفي وجود الماء فقط، حتى لا يهتم الناس بوجود المعادن أم لا، فغالبًا ما يكفي أن يكون الماء صالحًا للشرب