يجب على الآباء أن يتعلموا طرق التدليك لتخفيف سعال الأطفال وخفض حرارتهم

Thread Content

“"كل مطر خريفي يجلب البرد"، ففي الخريف تتغير درجات الحرارة بشكل كبير، حيث تكون باردة أحيانًا وحارة أحيانًا أخرى، خاصة في الصباح والمساء حيث يكون الفرق كبيرًا. بالإضافة إلى ذلك، يحب الأطفال الحركة، مما يجعلهم عرضة للإصابة بنزلات البرد. عندما يشعر الطفل بعدم الراحة، يشعر الوالدان بألم أكبر من شعورهما بالمرض نفسه. هنا نقدم طريقة تدليك لخفض الحرارة وتخفيف السعال، على أمل أن تساعد المزيد من الأطفال وأولياء أمورهم. أولاً، يجب التنويه إلى أن أسرع حل للحمى هو الذهاب إلى المستشفى، خاصة في حالة الحمى الشديدة. لكن إذا لم تسمح الظروف، خاصة في غياب الأطباء والأدوية، فإن معرفة كيفية فتح مسارات خفض الحرارة وتخفيف السعال في الجسم أمر مفيد بلا شك، ويُعد حلاً عاجلاً. الخط الرئيسي لهذا الممر هو في الواقع الخط الأوسط في ساعدنا. يوجد في الطب الصيني التقليدي طرق لخفض الحرارة وتخفيف السعال، مثل “تنقية مياه الجسم، وتخفيف أعراض الأحشاء الستة، وتنقية مسارات الرئتين”. أولاً: نزلات البرد العادية (37.5 درجة مئوية – 39 درجة مئوية)
1) تهدئة الكبد لمدة 10 دقائق، عن طريق دفع الإصبع من قاعدته إلى طرفه. تهدئة الكبد تساعد على طرد العوامل الخارجية الضارة. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن نزلات البرد ناتجة عن هجوم الرياح الباردة أو الرياح الحارة على جلد الجسم. ومن خلال تدليك هذه النقاط، يمكن طرد هذه القوى الضارة من الجسم، وبالتالي شفاء المرض. ٢) تنقية الرئتين لمدة 10 دقائق، عن طريق الدفع من قاعدة الإصبع الصغير لدى الطفل إلى طرف الإصبع. يعتقد الطب الصيني التقليدي أن الرئتين مرتبطتان بالجلد والشعر، فعندما تهاجم العوامل الخارجية الجلد، تتأثر الرئتان أيضًا ويتراكم الحرارة فيها. ويمكن التخلص من حرارة الرئتين باستخدام طرق تنقية الرئتين، مما يساعد على منع نزلات البرد والسعال، كما يساعد ذلك على تخليص الجلد من العوامل الضارة. ٣) دفع مياه نهر تيانهي لمدة ١٥ دقيقة. من خلال دفع الخطوط الأفقية على معصم الطفل بشكل متساوٍ إلى الخطوط الأفقية على مرفقه، يمكن تخفيض درجة الحرارة؛ ويمكن حل أعراض الحمى الناتجة عن نزلات البرد العادية باستخدام هذه الطريقة. ٤) قم بعصر مفاصل الأصابع ٢–٣ مرات. يمكن استخدام عض أطراف الأصابع لعلاج نزلات البرد وتنظيم تدفق الطاقة في الجسم. من خلال هذه الخطوات الأربع البسيطة، يكفي أن تحدد الأم النقاط المناسبة وتستمر في تطبيق هذه الخطوات لفترة معينة، وبذلك سيكون لها تأثير فعال. ففي كثير من الأحيان، يمكن خفض درجة حرارة الأطفال الذين يعانون من حمى شديدة في غضون بضع دقائق فقط. ثانيًا: نزلات البرد المصحوبة بحمى شديدة (39 درجة مئوية – 40 درجة مئوية) 1) تهدئة الكبد وتنقية الرئتين، لمدة 5 دقائق لكل منهما. تهدئة الكبد لطرد العوامل الخارجية الضارة. تنقية الرئتين لإزالة حرارة الرئتين وتخفيف الأعراض السطحية. ٢) دفع الأحشاء الستة لمدة ١٥ دقيقة. الأحشاء الستة هي نقاط باردة؛ يتم استخدامها للتخلص من الحرارة الشديدة، وفعاليتها في تخفيض الحرارة أقوى من فعالية تحريك مياه نهر التيانهي. ٣) قم بعصر مفاصل الأصابع ٢–٣ مرات. يمكن لعض أطراف الأصابع تنظيم تدفق الطاقة والدم، ومقاومة الأمراض، وتسريع الشفاء. ٤) في حالة البرد الشديد في الأنف، يتم فرك نقطة “يانغ تشي” لمدة ١٠ دقائق. يمكن لنقطة يانغتشي أن تعالج جميع أمراض الرأس، بما في ذلك انسداد الأنف، كما يمكن استخدامها لعلاج الصداع بغض النظر عن سببه سواء كان بسبب البرد أو الحرارة أو ضعف الجسم أو قوته. 5) في حالات السعال الشديد، يُضاف “باجوا” لمدة 10 دقائق. يعالج الباغوا السعال والزكام وضيق التنفس وتراكم الطعام نتيجة اضطراب حركة الطاقة في الصدر والبطن. ثالثًا: نزلات البرد مع انسداد في الجهاز الهضمي (حالة يصاحبها نزلة برد وانسداد في الجهاز الهضمي، وتظهر أعراضها القيء وتورم البطن وألم البطن وأصوات في الأمعاء)
1) تهدئة الكبد وتنقية الرئتين لمدة 15 دقيقة: تنقية الرئتين تساعد على التخلص من حرارة الرئتين وتخفيف الأعراض الخارجية، أما تهدئة الكبد فتساعد على طرد الفيروسات من الجسم.
2) تدليك منطقة “مجرى الماء السماوي” لمدة 10 دقائق. يساعد ماء نهر تيانهي في خفض الحرارة، وهو أحد النقاط الشائع استخدامها لعلاج الحمى الناتجة عن نزلات البرد. ٣) تنظيف الطحال لمدة ١٠ دقائق. يساعد نقطة “تشينغبي” في التخلص من الرواسب والانتفاخ، كما يحل المشاكل الداخلية الناتجة عن عدم هضم الطعام. ٤) تنقية المعدة لمدة ١٠ دقائق، لعلاج القيء وتشنجات البطن. يساعد تنقية المعدة في علاج انتفاخ البطن وآلام البطن الناتجة عن تراكم الطعام، بالإضافة إلى الغثيان والقيء وفقدان الشهية، كما أنه يساعد في التخلص من الطعام الزائد في الجسم. ٥) تحريك الباجوا لمدة ١٠ دقائق. يساعد تطبيق الباجوا في تعزيز طاقة القلب والمعدة، كما يحسّن عملية الهضم ويُخفف التراكمات الغذائية. رابعًا: نزلات البرد من النوع المتقلب بين الحرارة والبرودة، أو النوع المختلط. 1) تدليك نقاط يين ويانغ لمدة 10 دقائق. الفصل بين الين واليانغ، كما يوحي الاسم، يستطيع فصل البرودة عن الحرارة، ومعالجة هذه الحالة المرضية النموذجية المتمثلة في تناوب البرودة والحرارة. 2) دفع الخطوط الأفقية لمدة 10 دقائق. يفتح البرودة والحرارة في الأحشاء، ويوازن الطاقة والدم، ويدفعهما ذهابًا وإيابًا. ٣) دلك نقطة “واي لاو غونغ” لمدة ١٥ دقيقة. طرد البرد، وعلاجه. ٤) تهدئة الكبد وتنقية الرئتين لمدة ١٥ دقيقة. تهدئة الكبد، وطرد العوامل الخارجية الضارة. تنقية الرئتين، وإزالة الحرارة الضارة. 5) دفع مياه نهر التيانهي لمدة 10 دقائق. يساعد ماء نهر تيانهي في خفض الحرارة، وهو أحد النقاط الشائع استخدامها لعلاج الحمى الناتجة عن نزلات البرد. ملاحظة: قد يؤدي الحمى الشديدة لدى الأطفال الرضع والصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 6 أشهر وسنتين، إذا تجاوزت 40 درجة مئوية، إلى حدوث تشنجات. لذا، يجب على الآباء أخذ أطفالهم إلى الطبيب فورًا!