Harus bekerja, atau terkena “penyakit akibat pekerjaan”?”

Thread Content

“Berapa jenis “penyakit akibat pekerjaan” yang pernah Anda alami? Xiao Xie, yang bekerja sebagai penulis di sebuah perusahaan kreatif, masih merasa takut setiap kali mengingat pengalamannya terkena “herpes zoster” pada bulan Juli tahun lalu. Saat itu, perusahaan memiliki proyek yang sangat mendesak. Mereka sering mengadakan sesi “brainstorming” hingga larut malam, sekitar pukul satu atau dua dini hari. Setelah itu, mereka kembali bekerja seperti biasa pada pukul 8 pagi. Setelah bekerja keras selama lebih dari setengah bulan, pekerjaan tersebut akhirnya selesai. Namun, Xiao Xie tiba-tiba terkena flu. Selanjutnya, muncul banyak ruam di bagian pinggang dan punggungnya. Rasa sakitnya sangat hebat, seolah-olah kulitnya terbakar. Dalam waktu kurang dari seminggu, berat badan Xiao Xie turun hampir 10 kilogram, sehingga ia kesulitan untuk berjalan. Menurut diagnosis dokter, Xiao Xie mengalami penurunan sistem kekebalan tubuh, dan infeksi virus menjadi pemicu munculnya herpes zoster. Dokter mengatakan kepadanya bahwa setelah herpes zoster sembuh, penyakit ini tidak mudah kambuh. Namun, jika sistem kekebalan tubuh seseorang sangat lemah, ada kemungkinan penyakit ini akan kambuh lagi. Menurut para petugas di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Provinsi Hainan, “penyakit akibat pekerjaan” dalam arti hukum umumnya merujuk pada penyakit-penyakit yang terjadi di industri seperti pertambangan batu bara dan konstruksi, serta penyakit-penyakit yang dapat menimbulkan kerusakan serius pada tubuh manusia. Contohnya adalah penyakit paru-paru akibat debu, penyakit akibat radiasi, keracunan akibat merkuri dan senyawa-senyawanya, serta heat stroke akibat faktor fisik. Secara keseluruhan, ada 10 kategori dengan 115 jenis penyakit semacam ini. “Penyakit akibat pekerjaan” yang menyerang para pekerja kantor, antara lain: penyakit pada punggung dan leher, penyakit endokrin, sindrom kelelahan, dan sebagainya. Penyakit-penyakit ini disebut sebagai “penyakit akibat pekerjaan jenis baru”. Kelompok orang dan sektor industri yang terkena penyakit-penyakit ini sudah bukan lagi kalangan pekerja industri dan sektor industri seperti yang dulu dipikirkan, melainkan telah menyebar ke sektor teknologi, jasa modern, dan bidang-bidang lainnya. Penyakit apa saja yang dapat menyebabkan kematian akibat kelelahan berlebihan? Menurut berbagai survei, di kota-kota besar di negara kita, sekitar 76% para pekerja kantoran mengalami kondisi subsehat. Hampir 60% dari mereka berada dalam kondisi “kelelahan berlebihan”. Hal ini berkaitan erat dengan fenomena kematian akibat kelelahan berlebihan. Menurut data yang ada, 5 penyakit yang secara langsung menyebabkan kematian akibat kelelahan berlebihan adalah: penyakit arteri koroner, aneurisma aorta, penyakit katup jantung, kardiomiopati, dan perdarahan otak. Selain itu, penyakit sistem pencernaan, gagal ginjal, dan penyakit infeksi juga dapat menyebabkan “kematian akibat kelelahan”. Fu Guangxiong, kepala Pusat Manajemen Kesehatan di Rumah Sakit Pengobatan Tradisional Provinsi Hainan, menjelaskan bahwa dalam beberapa tahun terakhir, rumah sakit tersebut telah melakukan tes terhadap orang-orang yang mengalami kondisi “subsehat” akibat kelelahan berlebihan. Jika seseorang mengalami 10 gejala atau lebih dari 38 gejala seperti kelelahan, rasa kantuk, perasaan tidak nyaman, insomnia, dan sebagainya selama 6 bulan terakhir, maka orang tersebut berada dalam kondisi “subsehat”. Dalam bekerja, diperlukan pula “kecerdasan fisik”. Ilmuwan Inggris, Beveridge, pernah berkata, “Orang yang terlalu lelah sebenarnya sedang mengejar kematian.” ”Dari idealisme kembali ke kenyataan, tekanan hidup yang ada di tempat kerja memaksa orang untuk bekerja terlalu keras. Huang Jin, yang lulus dari jurusan perdagangan luar negeri pada tahun 2011, bekerja di sebuah situs web terkenal sebagai editor online. Awalnya, Huang Jin merasa nyaman dengan pekerjaannya. Namun setelah bekerja selama setengah tahun, ia menyadari bahwa jam kerja hingga pukul 8 atau 9 malam merupakan hal yang “normal”. Dulu, ia mengira dirinya memiliki penglihatan yang baik sehingga bisa menjadi pilot. Kini, ia harus memakai kacamata minus lebih dari 200 derajat. Dulu ia tidak tahu apa arti sakit flu, tetapi sekarang ia hampir setiap bulan terkena flu. Dalam sebuah survei “Pekerja Terbaik untuk Mahasiswa” yang dilakukan di 90 universitas di dalam negeri, adanya jalur karier yang jelas, pelatihan dan pengembangan profesional yang memadai, serta tunjangan lembur, semuanya merupakan faktor yang sangat menarik bagi para pemula di dunia kerja. Namun, karyawan baru di tingkat dasar merasa seolah-olah mereka hanyalah komponen dalam jalur produksi, yang ditugaskan berbagai pekerjaan secara acak. Mereka sering merasa tidak berdaya dalam arus pekerjaan yang intens tersebut. Para ahli mengatakan bahwa dalam berkarier, selain bersaing dalam hal IQ, EQ, dan FQ, jangan lupa juga akan pentingnya HQ, yang merupakan dasar keberhasilan dalam hidup. Indikator yang digunakan untuk mengukur kesehatan mental mencakup pengetahuan tentang kesehatan, gaya hidup, dan sebagainya. Di antaranya, “keterampilan hidup” merupakan salah satu elemen penting. Keterampilan hidup ini berarti menilai kembali hubungan antara kemampuan tubuh manusia dan lingkungan kerja, serta membentuk pandangan yang lebih positif terhadap kebahagiaan. Dengan demikian, dapat dirumuskan rencana tindakan yang sesuai untuk memperbaiki kondisi hidup, pekerjaan, dan kesehatan seseorang. “Setiap orang perlu memikirkan, jalan karier seperti apa yang seharusnya ditempuh agar dapat mencapai kesuksesan dan kebahagiaan. Chen Chuanyang, konsultan sumber daya manusia berpengalaman, menyarankan agar perusahaan juga meningkatkan kesadaran akan hal ini. Kesehatan karyawan sangat penting bagi keuntungan dan masa depan perusahaan. Dengan peningkatan tingkat kebahagiaan karyawan, barulah karier dan perusahaan tersebut dapat menunjukkan pesonanya yang sebenarnya.