化学工業の人はいつ体を鍛えるのでしょうか？
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毎日朝8時に出勤し、午後5時か6時に退勤するのであれば、いつどのような方法で運動をすればいいのでしょうか？ ランニング？お腹引きずり？腕立て伏せ？
簡単なのは食後に散歩すること。もっと運動したいなら、屋内の3対3バスケットボールや閉鎖版の屋内バドミントンをします
続けることができれば、どんな方法でも構いません。継続すればフィットネスの効果は得られます
あなたはいつも他とは違って、大きな存在感を放つのね
運動ですか？十分に休まないと、どうやって運動する力が出るんですか？:lol
通勤途中に体を動かし、天気が良く時間に余裕がある場合は、数駅手前で降りて歩いていきます
毎日現場をうろついていれば、運動代わりになる
時間があるときにバスケットボールやバドミントンをしたり、家でプッシュアップやクランチをするのもいいですね
暇なときに、バスケットボールをしているんだ