berjaga-jaga! Keletihan di tempat kerja adalah pembunuh besar!

Thread Content

“Selepas memandu selama lebih 10 jam berturut-turut, pemandu yang cuai itu tidak tahu dia memandu kerana keletihan." "Lelaki itu terlalu letih semasa syif malam, dan lelaki itu tersilap memerhati dan memandu ke arah yang salah, menyebabkan kemalangan." "Seorang pemandu di Guang'an bergaduh sengit di atas meja mahjong sepanjang malam semasa memandu dalam kepenatan, menyebabkan kepenatan dengan dua kenderaan yang lain." "Isyarat "kerja berlebihan" di kalangan pekerja pejabat tidak boleh diabaikan Kemalangan yang disebabkan oleh keletihan kerap berlaku dalam kehidupan. Oleh itu, keletihan kerja tidak boleh diabaikan. Keletihan pekerjaan merujuk kepada fenomena penggunaan tenaga yang berterusan semasa bekerja, mengakibatkan satu siri perubahan fisiologi dan psikologi yang membawa kepada penurunan keupayaan kerja. Manusia dijadikan daripada darah daging. Apabila penat, pelbagai perubahan fisiologi dan psikologi akan berlaku.: Ketidakselesaan fizikal, pening, sakit kepala, mengurangkan keupayaan untuk mengawal kehendak, gangguan, kurang keyakinan, mengurangkan keupayaan bekerja, dsb. ； Keupayaan untuk terus bekerja berkurangan, kecekapan berkurangan, kualiti berkurangan, kelajuan diperlahankan, pergerakan tidak tepat, dan tindak balasnya perlahan; mentaliti penjimatan tenaga "terwujud". Di bawah kawalan mentaliti penjimatan tenaga, orang ramai mendapati sukar untuk melakukan sesuatu dan cuba menyelamatkan masalah. Mereka sentiasa mahu mencapai hasil yang lebih besar dengan penggunaan tenaga yang kurang, jadi terdapat fenomena ketidakcukupan dalam operasi pengeluaran. Kerja keletihan adalah seperti arus bawah dan gunung berapi tidak aktif, "biasanya tidak kelihatan, tetapi kadang-kadang terdedah." Dan "Zhengrong" ini sering menunjukkan sisi ganasnya dengan kos darah. Mencegah dan menghapuskan keletihan dalam kerja memerlukan pembuat keputusan korporat untuk mempunyai kebaikan dan belas kasihan terhadap pekerja dan menghormati undang-undang. Mereka harus menganggap keletihan sebagai bahaya keselamatan dari dasar jiwa mereka, bukannya hanya menumpukan pada kecekapan pengeluaran dan tidak mempedulikan penderitaan dan usaha orang ramai. Selagi ada idea, pasti ada jalan. Untuk mengelakkan dan menghilangkan keletihan, anda boleh mengambil langkah berikut: 　　 (1) Mengubah dan menaik taraf mesin dan peralatan untuk menambah baik kandungan teknologi dan mengurangkan intensiti buruh pekerja ； (2) Kejuruteraan semula proses kerja untuk mengurangkan usaha pekerja tambahan yang tidak perlu ； (3) Memperbaiki keadaan kebersihan persekitaran pengeluaran secara menyeluruh, menghapuskan atau mengurangkan pelbagai racun pekerjaan, mengatur tempat kerja dengan munasabah, dan cuba memberi orang perasaan yang baik, selesa dan santai ； (4) Ambil langkah perlindungan atau penghapusan yang sepadan terhadap pelbagai faktor persekitaran fizikal yang berbahaya, seperti bunyi bising, getaran, sinaran, suhu tinggi, pencahayaan yang kurang baik, dsb. ； (5) Pastikan udara di tempat kerja segar, yang diperlukan untuk semua organ dan tisu badan manusia untuk mengekalkan daya hidup ； (6) Memperbaiki postur semasa bekerja, cuba menghapuskan postur yang dipaksa, dan mengelakkan ketegangan dan keletihan berlebihan jangka panjang organ dan sistem individu. Oleh itu, pembaharuan mesti berdasarkan struktur fisiologi dan anatomi manusia. Reka bentuk alat dan postur bekerja untuk menjadikan operasi menjimatkan tenaga kerja dan mudah ； (7) Meningkatkan organisasi buruh dan memberi perhatian kepada keseimbangan antara kerja dan rehat ； (8) Susun waktu bekerja secara saintifik dan munasabah mengikut ciri fisiologi tubuh manusia ； (9) Kurangkan mesyuarat dan aktiviti yang tidak cekap dan tidak berkesan untuk memberi lebih banyak masa rehat kepada pekerja ； (10) Memperbaiki keadaan hidup pekerja supaya dapat makan dengan baik dan tidur lena ； (11) Bersungguh-sungguh menjalankan aktiviti kebudayaan dan sukan massa untuk meningkatkan kecergasan fizikal dan meningkatkan kualiti ketahanan secara berterusan ； (12) Perhatikan faktor psikologi pekerja, tingkatkan minat kerja, kuatkan kemahuan, tanam emosi, dan atasi kebosanan di tempat kerja. ； (13) Mewujudkan hubungan interpersonal yang baik, iaitu menjaga hubungan baik antara pekerja dan antara atasan dan bawahan. Menjaga pekerja dan mencegah kesan negatif faktor sosial dan keluarga terhadap buruh pekerja.