Что лучше: пить чистую воду или минеральную воду?

Thread Content

Последнее изменение в этом посте было сделано пользователем zqwqiwu123 18.05.2016 в 14:26. Преимущества и недостатки чистой воды и минеральной воды. Чистая вода, как следует из названия, — это вода высокой степени очищенности. Однако при удалении из нее примесей, бактерий, вирусов и других вредных веществ одновременно удаляются и все питательные вещества. Но это все равно остается водой, а не чем-то другим. Пить такую воду не представляет никакой опасности для нашего здоровья. Многие считают, что чистая вода из-за своей высокой степени очищенности не содержит питательных веществ. На самом деле наличие питательных веществ в воде имеет второстепенное значение, поскольку более 95% от общего количества питательных веществ, необходимых нашему организму, поступает с пищей. Часть, которая поступает из воды, составляет лишь незначительную долю и не оказывает никакого влияния на состояние нашего здоровья. 　　Что касается минеральной воды, так называемая минеральная вода – это вода, которая находится в глубоких слоях скал, не загрязненная и не поврежденная человеком. В такой воде много минеральных элементов. В минеральной воде из некоторых особых регионов содержится очень много микроэлементов, полезных для нашего организма. Например, вода, богатая стронцием, очень полезна для развития и роста костей в нашем теле. 　　Однако из-за серьезного загрязнения современной среды качественных минеральных и дистиллированных вод стало много, и они также находятся под особым защитным контролем, поэтому стоимость природных минеральных вод довольно высока.