หูหนวกจากเสียงรบกวน

การสูญเสียการได้ยินจากเสียงดัง บรรณาธิการ เสียงดังทุกรูปแบบ เช่น เครื่องมือทำไม้ เลื่อยไฟฟ้า เครื่องยนต์สันดาปภายใน เครื่องจักรหนัก เสียงปืน หรือเสียงเครื่องบิน ล้วนสามารถสร้างความเสียหายให้กับหูชั้นในได้ กิจกรรมต่างๆ เช่น การยิงปืน การขับสโนว์โมบิล การบิน และการขุดเพชร มักมีความเกี่ยวข้องกับการสูญเสียการได้ยินที่เกิดจากเสียงดัง การสัมผัสกับเสียงดังเป็นเวลานานจะทำให้เซลล์ขนของอวัยวะโคเคลียในหูชั้นในเสื่อมสลาย แม้ว่าความไวต่อการสูญเสียการได้ยินจากเสียงดังจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่หากได้รับเสียงดังในระดับที่มากพอและเป็นเวลานาน แทบทุกคนก็จะมีความบกพร่องทางการได้ยิน เสียงที่มีระดับดังเกิน 85 เดซิเบลถือเป็นเสียงที่สร้างความเสียหาย อาการหูอื้อในช่วงความถี่สูงมักมาพร้อมกับการสูญเสียการได้ยิน ความบกพร่องทางการได้ยินมักเริ่มปรากฏขึ้นที่ความถี่ 4 กิโลเฮิรตซ์ หากยังคงได้รับเสียงดังต่อไป ก็จะค่อยๆ ขยายตัวไปยังความถี่ต่ำกว่าและสูงกว่า ต่างจากภาวะการสูญเสียการได้ยินจากระบบประสาทการได้ยินส่วนใหญ่ ความเสียหายที่ความถี่ 8 กิโลเฮิรตซ์จะน้อยกว่าที่ความถี่ 4 กิโลเฮิรตซ์ การบาดเจ็บจากแรงระเบิด (การบาดเจ็บจากเสียง) ก็สามารถก่อให้เกิดภาวะการสูญเสียการได้ยินแบบเดียวกันได้ การป้องกันขึ้นอยู่กับการจำกัดระยะเวลาในการสัมผัสกับเสียงดัง การลดแหล่งกำเนิดเสียง และการกั้นแหล่งกำเนิดเสียงออกจากผู้คน หากระดับความดังของเสียงเพิ่มขึ้น ระยะเวลาในการสัมผัสจะต้องลดลงเพื่อปกป้องหูชั้นในไม่ให้ได้รับความเสียหาย การสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันหู เช่น ปลอกหูทำจากพลาสติกสำหรับสอดเข้าไปในช่องหู หรือการใช้ปลอกหุ้มหูที่เติมด้วยกลีเซอรีน สามารถช่วยลดระดับเสียงที่เข้ามาได้ เมื่อการสูญเสียการได้ยินจากเสียงดังส่งผลกระทบต่อการสนทนา การใช้เครื่องช่วยฟังมักจะเป็นประโยชน์ สาเหตุ บรรณาธิการ เมื่อระดับเสียงเกิน 85–90 เดซิเบล จะก่อให้เกิดความเสียหายต่อหูชั้นใน โดยระดับความรุนแรงของความเสียหายนั้นขึ้นอยู่กับปัจจัยดังต่อไปนี้: 1. ระดับความดังของเสียง: อัตราการเกิดการสูญเสียการได้ยินจากเสียงดังจะเพิ่มขึ้นตามระดับความดังของเสียง 2. ลักษณะของสเปกตรัมเสียงรบกวน: ภายใต้เงื่อนไขที่มีความเข้มเท่ากัน เสียงรบกวนในย่านความถี่สูงจะสร้างความเสียหายต่อการได้ยินมากกว่าเสียงรบกวนในย่านความถี่ต่ำ ； เสียงรบกวนที่มีความถี่แคบ หรือเสียงโน้ตเดี่ยว ส่งผลเสียต่อการได้ยินมากกว่าเสียงรบกวนที่มีความถี่กว้าง 3. ประเภทของเสียงรบกวน: เสียงรบกวนแบบพัลส์มีอันตรายมากกว่าเสียงรบกวนแบบคงที่ 4. ระยะเวลาและวิธีการสัมผัส: การสัมผัสอย่างต่อเนื่องก่อให้เกิดความเสียหายมากกว่าการสัมผัสเป็นระยะๆ ； ยิ่งสัมผัสกับเสียงรบกวนเป็นเวลานานเท่าไร ความเสียหายต่อการได้ยินก็จะยิ่งรุนแร ； ยิ่งอยู่ใกล้แหล่งกำเนิดเสียง การได้ยินก็ยิ่งเสี่ยงเกิดความเสียหาย 5. ความไวของแต่ละบุคคล: ผู้สูงอายุที่มีสุขภาพอ่อนแอ หรือผู้ที่เคยเป็นโรคหูหนวกชนิดประสาท มักจะได้รับความเสียหายจากเสียงดังได้ง่าย ； ส่วนผลกระทบต่อผู้ที่เป็นโรคหูชั้นกลางนั้น ยังมีความเห็นที่แตกต่างกัน โดยมีความเชื่อว่าในกรณีที่เยื่อแก้วหูทะลุและโซ่กระดูกการได้ยินขาดตอน ความเสียหายจากเสียงรบกวนจะค่อนข้างน้อย อาการ การสูญเสียการได้ยินแบบค่อยๆ แย่ลงและอาการหูอื้อ เป็นอาการหลักของโรคหูหนวกจากเสียงดัง สำหรับอาการเริ่มต้นของโรคหูหนวกจากเสียงดังนั้น แม้ว่าจะไม่ส่งผลกระทบต่อการได้ยินมากนัก แต่ก็สามารถตรวจพบได้ก็ต่อเมื่อใช้เครื่องวัดการได้ยินเท่านั้น หากอาการของโรคหูหนวกจากเสียงดังรุนแรงขึ้น ผู้ป่วยอาจรู้สึกว่ามีความบกพร่องในการได้ยิน และในกรณีที่ร้ายแรงอาจนำไปสู่การสูญเสียการได้ยินทั้งหมดได้ ที่จริงแล้ว ภาวะหูหนวกกับอาการหูอื้อมักเกิดขึ้นพร้อมกัน แต่ก็สามารถเกิดแยกกันได้เช่นกัน นี่คือสิ่งที่คนเรียกว่าอาการหูอื้อชนิดที่เกิดจากคลื่นเสียงความถี่สูง ซึ่งทำให้รู้สึกรำคาญตลอดเวลา ทั้งกลางวันและกลางคืน การสัมผัสกับเสียงดังอย่างต่อเนื่องเป็นเวลานาน อาจก่อให้เกิดความผิดปกติในการทำงานของเนื้อเยื่อและอวัยวะต่างๆ เช่น สมอง ระบบประสาทซิมพาเทติก หัวใจ ระบบต่อมไร้ท่อ และระบบย่อยอาหาร ผู้เชี่ยวชาญระบุว่า ภาวะหูหนวกจากเสียงดังนั้นไม่ควรมองข้าม หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีหรือรักษาไม่ถูกวิธี ก็อาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อการได้ยิน หรืออาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพได้ นอกจากนี้ หากมีอาการดังต่อไปนี้ ก็อาจบ่งชี้ว่าคุณอาจเป็นโรคหูหนวกจากเสียงดังได้เช่นกัน 1. เวลาพูดคุยกันแบบตัวต่อตัว มักจะรู้สึกว่าฟังไม่ชัด จึงต้องขอให้อีกฝ่ายพูดซ้ำ ； 2. เวลาโทรหรือรับสาย มักรู้สึกว่าสภาพแวดล้อมรอบข้างมีเสียงดังเกินไป ทำให้เสียงจากไมโครโฟนเบามาก จนต้องขอให้อีกฝ่ายเพิ่มระดับเสียงขึ้น ； 3. เวลาดูทีวี ฟังวิทยุ หรืออยู่ในที่ประชุม ระดับเสียงที่คนอื่นรู้สึกว่าปกติ แต่ตัวเองกลับรู้สึกว่าฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง ； 4. ปกติแล้วไม่ใช่คนที่พูดเสียงดังอยู่แล้ว แต่กลับมักจะเพิ่มเสียงให้ดังขึ้นโดยไม่รู้ตัว การรักษาด้วยวิธีการฟื้นฟูเส้นประสาทหู 1. มีสรรพคุณในการเปิดช่องทางการไหลเวียนของพลังงานในร่างกาย บำรุงไต ขจัดสารพิษ กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และช่วยให้หูได้ยินดีขึ้น โดยใช้สมุนไพรจีนในการรักษาอย่างเหมาะสม เพื่อขจัดสารพิษ บำรุงเลือด ปรับสมดุลของพลังงานในร่างกาย และช่วยให้หูได้ยินดีขึ้น สามารถรักษาอาการหูหนวกและอาการหูอื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ 2. ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของพลังชีวิตและเปิดช่องทางการไหลเวียน ปรับปรุงการไหลเวียนเลือดในหูชั้นใน เร่งการเผาผลาญในหู เพิ่มความตื่นตัวของเซลล์ขน ช่วยขจัดภาวะการไหลเวียนเลือดที่ติดขัด บำรุงและซ่อมแซมเซลล์หูให้ฟื้นตัวใหม่ กระตุ้นเส้นประสาทในหูชั้นใน ทำให้เซลล์ในหูสามารถซ่อมแซมและเจริญเติบโตขึ้นมาใหม่ได้ 3. มีสรรพคุณในการขับเลือดเสียและบำรุงเลือด กำจัดอนุมูลอิสระ ซ่อมแซมเซลล์ที่ผิดปกติ และบรรเทาอาการปวดหู โดยสามารถเร่งการฟื้นตัวและการสร้างใหม่ของเซลล์ประสาทการได้ยินที่เปลี่ยนแปลง สลายตัว หรือตายไปได้ในระยะเวลาอันสั้น เมื่อได้รับการรักษาอย่างครบถ้วนและเป็นมาตรฐาน จะช่วยให้อาการหูอื้อหายไปได้ในระยะสั้น และทำให้การได้ยินกลับมาเป็นปกติ 4. วิธีการบำบัดด้วยแสงในบริเวณเฉพาะจุด สามารถปรับสมดุลการทำงานของหลอดเลือด ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น และช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดและน้ำเหลืองในหูชั้นใน นอกจากนี้ยังช่วยเร่งการเผาผลาญของเนื้อเยื่อ แก้ไขภาวะขาดออกซิเจนในหูชั้นใน ช่วยขับสารที่เป็นอันตรายออกมาได้อย่างทันเวลา และส่งเสริมให้การทำงานของกระดูกอ่อนในหูและการได้ยินดีขึ้นและกลับคืนสู่สภาพปกติ 5. การรักษาหูหนวกและอาการหูอื้อด้วยไฟฟ้านั้น เป็นการใช้สนามแม่เหล็กไฟฟ้าแบบพัลส์เข้าไปกระตุ้นบริเวณหูชั้นกลางและหูชั้นในโดยตรง คลื่นไฟฟ้าจะช่วยปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดในบริเวณนั้น ช่วยให้เนื้อเยื่อมีความสามารถในการดูดซึมได้ดีขึ้น และช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังหูชั้นใน ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการฟื้นฟูการทำงานตามปกติของหูชั้นใน หูหนวกคืออะไร? บรรณาธิการ แนวคิดเกี่ยวกับภาวะหูหนวก: ความผิดปกติในการได้ยินหรือการสูญเสียการได้ยินที่เกิดจากความผิดปกติของการนำเสียงและการรับรู้เสียงในระบบการได้ยิน แนวคิดเกี่ยวกับภาวะหูหนวก: ความผิดปกติในการได้ยินหรือการสูญเสียการได้ยินที่เกิดจากความผิดปกติของการนำเสียงและการรับรู้เสียงในระบบการได้ยิน เรียกกันว่า หูหนวก โดยปกติแล้ว เราจะสามารถได้ยินเสียงของอีกฝ่ายที่พูดดังขึ้นได้ สภาวะแบบนี้ไม่ถือว่าเป็นโรคหูหนวก แต่เรียกว่า “การได้ยินไม่ชัด” ส่วนกรณีที่ไม่สามารถได้ยินเสียงจากภายนอกได้เลย นั่นแหละคือสภาวะที่เรียกว่าโรคหูหนวก ระดับความรุนแรงของโรคหูหนวกนั้นก็แตกต่างกันไป เมื่อเด็กเล็กเกิดภาวะหูหนวกเนื่องจากการพัฒนาของหูที่ไม่สมบูรณ์หรือโรคบางชนิด ก็จะขึ้นอยู่กับตำแหน่งและลักษณะของความผิดปกติที่หู ไม่สามารถเรียนรู้ภาษาได้ อาจทำให้หูหนวกและพูดไม่ได้ ภาวะหูหนวกสามารถแบ่งออกเป็น ภาวะหูหนวกจากความผิดปกติของการส่งผ่านเสียง และภาวะหูหนวกจากความผิดปกติของระบบประสาทที่รับเสียง โดยเกิดจากความผิดปกติในบริเวณหูชั้นนอกและหูชั้นกลาง ซึ่งส่งผลให้เสียงไม่สามารถส่งผ่านได้ โดยพิจารณาจากตำแหน่งที่เกิดความผิดปกติในหูนั่นเอง ก็คือภาวะหูหนวกจากการส่งผ่านเสียงนั่นเอง หากมีปัญหาเกิดขึ้นที่หูชั้นในที่รับคลื่นเสียง หรือตามเส้นทางของเส้นประสาทหู ก็จะส่งผลให้ไม่สามารถรับรู้เสียงได้ ซึ่งเรียกว่าภาวะหูหนวกจากเส้นประสาท ส่วนภาวะหูหนวกที่เกิดจากความผิดปกติในทั้งหูชั้นนอก หูชั้นกลาง และหูชั้นใน ก็เรียกว่าภาวะหูหนวกแบบผสม ส่วนความเสียหายที่เกิดขึ้นกับหูชั้นในจากเสียงรบกวนนั้น มีดังนี้: (1) ความเสียหายทางกล – เมื่อคลื่นเสียงเข้าสู่หูชั้นใน กระแสน้ำที่มีแรงดันสูงจะก่อให้เกิดกระแสน้ำวน ซึ่งจะทำให้เยื่อหุ้มหูชั้นในฉีกขาด น้ำเหลืองภายในและภายนอกหูปนกันจนเกิดพิษ และทำให้เซลล์ขนในหูเสียหายไปด้วย เมื่อเยื่อฐานถูกกระตุ้นด้วยแรงสั่นสะเทือน ชั้นเครือข่ายจะเกิดรูเล็กๆ ทำให้น้ำไลม์ภายในซึมเข้ามาได้ ซึ่งก็อาจส่งผลให้มีปริมาณไอออนโพแทสเซียมสูงเกินไป และนำไปสู่การเสียหายของเซลล์ขนได้เช่นกัน (2) หลอดเลือดหดตัว การกระตุ้นจากเสียงทำให้หลอดเลือดในหูชั้นในหดตัว ส่งผลให้เนื้อเยื่อขาดเลือดและเสียหายได้ (3) ความผิดปกติในการเผาผลาญ โดยเซลล์จะเข้าสู่กระบวนการเผาผลาญแบบไม่ใช้ออกซิเจน ทำให้โปรตีน ไขมัน และกลูโคเจนไม่สามารถถูกย่อยสลายหรือสังเคราะห์ขึ้นมาได้ การป้องกันภาวะหูหนวกจากเสียงดัง โดยทั่วไปแล้วภาวะหูหนวกจากเสียงดังเกิดจากเสียงที่มีความดังสูง ดังนั้นการป้องกันจึงมีความสำคัญมาก การป้องกันภาวะหูหนวกเป็นสิ่งสำคัญในงานด้านสวัสดิภาพและความปลอดภัยในที่ทำงาน จึงจำเป็นต้องมีการตรวจวัดระดับเสียงในโรงงานที่มีเสียงดัง และตรวจสอบสุขภาพการได้ยินของพนักงานเป็นประจำ ผู้ที่หูหนวกแล้ว ไม่ควรทำงานในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง ควรมีการกำหนดมาตรฐานในการป้องกันเสียงรบกวน โดยประเทศอังกฤษและสหรัฐอเมริกากำหนดไว้ที่ 85 เดซิเบลถึง 100 เดซิเบล ส่วนประเทศของเรากำหนดไว้ที่ 85 เดซิเบลถึง 90 เดซิเบล หากเสียงรบกวนจากโรงงานหรือเหมืองแร่มีค่าเกินขีดจำกัดนี้ จะต้องมีการปรับปรุงโรงงาน โดยใช้อุปกรณ์สำหรับกั้นเสียงและลดเสียงรบกวน ； ปรับปรุงเครื่องจักรเพื่อลดเสียงรบกวน ； บุคคลสามารถสวมใส่หูฟังกันเสียงและหมวกกันน็อก หรือลดระยะเวลาที่ต้องอยู่ในสภาพแวดล้อมที่มีเสียงดังได้ หูฟังกันเสียงทั่วไปควรสามารถลดระดับเสียงลงได้มากกว่า 40 dB ในชีวิตประจำวัน เราควรพยายามหลีกเลี่ยงแหล่งกำเนิดเสียงให้มากที่สุด เพื่อไม่ให้ตัวเองได้รับผลกระทบจากเสียงเหล่านั้น ข้อควรระวังสำหรับผู้ที่มีปัญหาการได้ยิน บรรณาธิการ 1. หากคนหนุ่มสาวมีอาการหูอื้อเป็นครั้งคราว แต่อาการจะกลับมาเป็นปกติในเวลาไม่นาน นั่นอาจเกิดจากการที่หูได้รับแรงกระตุ้นจากเสียงดังอย่างกะทันหัน หรืออาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ความเครียดจากการทำงาน ความกดดันสูง หรือการนอนไม่หลับ เป็นต้น การปฏิบัติตามวิถีชีวิตและการใช้หูอย่างเหมาะสมในชีวิตประจำวันจะช่วยบรรเทาอาการได้ ； หากมีอาการหูอื้อเกิดขึ้นต่อเนื่องเป็นเวลา 1-2 วัน จำเป็นต้องไปพบแพทย์เพื่อตรวจร่างกายโดยด่วน 2. อย่าคิดว่าเป็นเพียงอาการหูอื้อเท่านั้น และไม่ส่งผลต่อการได้ยินจึงไม่ต้องใส่ใจ เพราะในบางกรณี ภาวะการสูญเสียการได้ยินในช่วงความถี่สูงนั้น ในระยะแรกจะมีเพียงอาการหูอื้อเท่านั้น โดยที่การได้ยินยังปกติดี แต่เมื่อเวลาผ่านไป ก็อาจเกิดภาวะการสูญเสียการได้ยินขึ้นอย่างกะทันหัน ระหว่างการเดินทางโดยเครื่องบิน ความดันบรรยากาศจะลดลงอย่างรวดเร็วในขณะที่เครื่องบินขึ้นบิน ส่งผลให้เกิดอาการหูอื้อ ในบางคนอาจมีอาการสูญเสียการได้ยินชั่วคราวและปวดหูร่วมด้วย 3. เป็นเพราะว่าเมื่อเครื่องบินกำลังขึ้นหรือลง ความเปลี่ยนแปลงของความดันบรรยากาศจะทำให้ความดันภายในโพรงหูชั้นกลางผิดปกติ ส่งผลให้ท่อยูสเตเชียนถูกกดและอุดตัน ทำให้โพรงหูชั้นกลางอยู่ในสภาวะความดันต่ำ ก่อให้เกิดอาการต่างๆ เช่น หูอื้อ ได้ยินเสียงดังในหู หูบวม และการได้ยินลดลง ดังนั้น เราจึงสามารถเคี้ยวหมากฝรั่งได้ในขณะที่เครื่องบินขึ้นและลงจอด การเคี้ยวและการกลืนจะทำให้ท่อ Eustachian เปิด-ปิดตลอดเวลา ทำให้อากาศสามารถเข้าออกในหูชั้นกลางได้อย่างอิสระ ซึ่งจะช่วยให้ความดันในหูชั้นกลางอยู่ในสภาวะสมดุลกับความดันอากาศภายนอก ทำให้อาการไม่สบายในหูลดลงหรือหายไปได้ 4. พ่อแม่ที่มีลูกเล็กควรระวัง เพราะเด็ก โดยเฉพาะทารก มักเป็นโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจส่วนบน ซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบที่หูและทำให้ได้ยินเสียงได้น้อยลงได้ โดยเฉพาะทารกแรกเกิด ขณะให้นมไม่ควรปล่อยให้ทารกนอนหงาย ควรอุ้มทารกในท่าเอียงแทน เพราะมิฉะนั้นทารกอาจสำลักนมได้ง่าย และหากนมเข้าไปอยู่ในหูแล้วไม่สามารถขับออกมาได้ ก็จะเกิดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อในหูได้