Nach dem Essen 1 Frucht essen, um krebserregende Stoffe aus dem Körper zu entfernen

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Nach dem Essen 1 Frucht essen, um krebserregende Stoffe aus dem Körper zu entfernen. Forscher führten Tests an Rauchern durch, bei denen diese über 4 Tage hinweg täglich 750 Gramm Birnen aßen. Dabei wurde der Gehalt des Stoffes 1-Hydroxypyren, einem Metaboliten von Polyzyklischen Aromaten, in ihrem Urin vor und nach dem Verzehr der Birnen gemessen. Es stellte sich heraus, dass nach 6 Stunden Rauchen das Essen von Birnen dazu führt, dass 1-Hydroxypyren in großer Menge über den Urin ausgeschieden wird. Wenn keine Birnen gegessen werden, wird hingegen nur eine geringe Menge an 1-Hydroxypyren ausgeschieden. Der erhitzte Birnensaft enthält große Mengen an antioxidativen Stoffen, den Polyphenolen. Wenn Ratten, denen krebserregende Substanzen verabreicht wurden, diesen Birnensaft trinken, wird eine große Menge an 1-Hydroxypyren toxisch aus ihrem Urin ausgeschieden – dadurch kann Krebs effektiv vorbeugt werden. Insbesondere nach dem Verzehr von frittierten oder Fast-Food-Gerichten ist es eine gesunde Lebensweise, einen Birnen zu essen. 　　Außerdem sind Birnen zwar sehr süß, doch ihr Kalorien- und Fettgehalt ist sehr niedrig. Wenn Menschen im mittleren und höheren Alter mehr Birnen essen, kann das dazu beitragen, die Organe des Körpers zu reinigen und die Blutgefäße weicher zu machen. Das Essen von Birnen hat außerdem eine unterstützende Wirkung bei Erkrankungen wie Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Entzündungen des Darms sowie chronischer Halsschmerzen. Allerdings warnen Experten davor, dass Birnen zwar ein köstliches Obst sind, aber nicht in großen Mengen konsumiert werden sollten. Menschen mit Husten aufgrund von Kälte, Schmerzen im Bauchbereich, Schwäche der Milz mit Durchfall sowie schwangere Frauen sollten vorsichtig sein beim Verzehr von Birnen. Pflaumen haben außerdem eine harntreibende Wirkung; Menschen, die nachts häufig auf die Toilette müssen, sollten vor dem Schlafengehen weniger Pflaumen essen. Pflaumen enthalten viel Fruchtsäure; Menschen mit viel Magensäure sollten sie ebenfalls nicht in großen Mengen essen.