¿Ha utilizado correctamente los equipos de protección personal?

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I. Uso correcto del casco de seguridad 　　1. Revisar el casco de seguridad. Se comprueba principalmente si el cuerpo de la tapa presenta grietas o deformaciones ； Verifique que los anillos amortiguadores dentro de la corona y la banda mandibular estén en buen estado, y que las conexiones sean firmes ； Verificar si ha sufrido un golpe fuerte ； Verificar si se ha superado el plazo de uso (el plazo de uso del casco de seguridad de fibra de vidrio es de 3 años y medio, contados a partir de la fecha de fabricación) ； Verifique si el nuevo casco de seguridad lleva el nombre del fabricante, el número de licencia de producción, la fecha de fabricación, etc. 　　2. Ajuste el tamaño del anillo amortiguador del forro del casco de seguridad, hasta que haya una ligera presión sobre la cabeza, pero sin causar molestias. De esta manera, el casco no se caerá al inclinar la cabeza, siempre y cuando no se utilice la correa para la barbilla ； La distancia vertical entre la parte superior de la cabeza y el interior del sombrero debe ser de al menos 32 milímetros, a fin de garantizar un espacio suficiente de amortiguación en la cabeza y también para facilitar la ventilación. 　　3. Use siempre un casco de seguridad. No use el casco de seguridad de forma incorrecta; no coloque el borde del casco en la parte posterior de la cabeza. El cabello largo de las empleadas debe estar recogido dentro del gorro. 　　4. Asegure bien la correa de la mandíbula. La correa mandibular debe quedar bien ajustada a la mandíbula; el nivel de ajuste ideal es aquel en el que se siente una presión sobre la mandíbula, pero sin causar molestias. De esta manera, se evita que el casco de seguridad sea arrancado por el viento fuerte, golpeado por otros objetos o caiga al moverse la cabeza. 　　II. Uso correcto del respirador autónomo 　　1. Revisar el respirador autónomo. Comprobar si todos los componentes del respirador de aire están presentes y sin daños; verificar si las conexiones de los acoplamientos, tuberías y cuerpos de válvulas están en buen estado ； Verificar la estanqueidad del sistema de suministro de aire del respirador y el valor de presión de la fuente de aire ； Cierre las válvulas de derivación y la válvula de suministro de aire. Luego, abra el interruptor de la válvula del tanque. Colóquese la máscara facial correctamente sobre la cabeza e inhale profundamente. La válvula de suministro de aire debería abrirse automáticamente y comenzar a suministrar aire ； Verifique si el cilindro está bien fijado. 　　2. Coloque el respirador con conexión rápida, con la válvula de la botella hacia abajo, en la espalda del usuario ； El respirador con conexión rápida en la parte inferior permite separar la máscara completa de la válvula de suministro de aire; luego, la válvula del tanque se coloca en la parte posterior del cuerpo ； Ajuste la longitud de la correa según la altura, y una vez que haya ajustado la longitud del cinturón según la circunferencia de la cintura, abróchelo. Ajuste el manómetro en una posición que permita al usuario observarlo fácilmente. 　　3. Conecte bien los conectores rápidos; también hay que conectar bien la válvula de suministro de aire y la máscara completa ； En los respiradores sin conexiones rápidas, es necesario colgar la correa del casco completo alrededor del cuello. 　　4. Gire el interruptor de la válvula de la botella más de una vuelta. En ese momento, se debería escuchar un sonido estridente de alarma, lo que indica que la botella ya está llena de aire comprimido después de que la válvula se abrió ； La aguja del manómetro también debe indicar la presión correspondiente. 　　5. Colóquese bien la máscara completa, respire hondo. Una vez que la válvula de suministro de aire comience a funcionar, observe el manómetro. Si la presión disminuye, significa que la apertura de la válvula del tanque no es suficiente; entonces, hay que abrirla un poco más, hasta que la presión deje de disminuir. 　　III. Uso correcto de los equipos de protección para los ojos y la cara Una vez seleccionados los equipos de protección adecuados para los ojos y la cara, es necesario utilizarlos correctamente para lograr una protección efectiva. Antes de usarlo, se debe consultar el manual de instrucciones para conocer cómo colocárselo y las precauciones a seguir, como si es frágil o no. Antes de ponérselos, verifique si el equipo de protección está en buen estado. Una vez puesto, compruebe que esté bien fijo y que no se caiga al realizar movimientos relacionados con el trabajo, como agacharse o bajar la cabeza. En los lugares donde existe riesgo para los ojos, es necesario usar siempre protección ocular. Tanto los empleados como los visitantes que ingresan a dichos lugares deben cumplir con las mismas normas de seguridad y llevar protección ocular en todo momento dentro del lugar de trabajo. 　　IV. Uso correcto de los protectores auditivos
1. Al colocar cualquier tipo de tapones para los oídos, primero se debe tirar hacia arriba del pabellón auricular para que la cavidad del oído quede en posición horizontal. Luego, sosteniendo el mango del tapón, se introduce su parte principal suavemente en el conducto auditivo, procurando que el tapón se ajuste lo máximo posible a la cavidad del oído. Pero no haga fuerza de forma excesiva, ni con demasiada prisa, ni insertándolo demasiado profundamente; lo adecuado es que se sienta cómodo. 　　2. Si se siente que el aislamiento acústico no es suficiente después de ponérselos, se pueden mover ligeramente los tapones para los oídos hasta encontrar la posición en la que el efecto sea óptimo. Si, tras investigaciones repetidas, los resultados siguen siendo insatisfactorios, se debe considerar probar otros modelos de tapones para los oídos, con el fin de elegir el mejor y utilizarlo de forma permanente. 　　3. Al usar tapones para los oídos hechos de espuma plástica, se debe reemplazar la forma cilíndrica por una forma cónica antes de introducirlos en el canal auditivo. De esta manera, los tapones podrán recuperar su forma original y llenar completamente el canal auditivo. 　　4. Al usar tapones para los oídos hechos de caucho de silicona que se adaptan por sí mismos, es necesario distinguir entre el tapón derecho y el izquierdo; no se debe cometer ningún error al respecto ； Al insertarlo en el canal auditivo, gírelo ligeramente para colocarlo en la posición correcta, de modo que quede bien ajustado dentro de la concha auricular. 　　V. Uso correcto de la ropa de trabajo. Usar la ropa de trabajo de manera adecuada permite regular la temperatura corporal y proteger la piel, con el fin de lograr propiedades como la impermeabilidad, la resistencia al fuego, la protección contra sustancias tóxicas y la protección contra las radiaciones térmicas. Si es razonable usar ropa de trabajo está directamente relacionado con la salud del cuerpo humano. 　　Al trabajar en entornos de altas temperaturas, se está expuesto a una gran cantidad de radiación térmica; por lo tanto, la ropa de trabajo que se utilice en esas condiciones debe estar hecha de telas gruesas y suaves. Además, al trabajar a altas temperaturas se suda mucho; algunas personas prefieren no usar camisa en la parte superior del cuerpo. Esto puede causar quemaduras en la piel debido a la radiación térmica, lo que hace que la piel se vuelva caliente y seca, reduciendo así su capacidad para disipar el calor. También aumenta el riesgo de sufrir lesiones en el cuerpo. Por lo tanto, al trabajar a altas temperaturas no solo se debe usar ropa de trabajo, sino también prendas de manga larga y pantalones más gruesos. 　　VI. Uso correcto de los calzados de trabajo 　　Según las necesidades del lugar de trabajo, seleccione calzados de trabajo de un tamaño adecuado para usted. En lugares comunes, usar calzado de trabajo habitual ； Calzado aislante eléctrico para trabajos eléctricos ； Para trabajar en zonas con agua, se deben usar calzado impermeable. Hay que atar bien los cordones de los zapatos; deben estar bien ajustados, sin dejarlos demasiado largos para que queden arrastrando por el suelo. 　　VII. Uso correcto del cinturón de seguridad 　　1. Según la naturaleza de la industria y las necesidades del puesto de trabajo, se debe elegir un cinturón de seguridad que sea adecuado para ese propósito específico. Para trabajos como el de andamistas, pintores o soldadores, se deben utilizar arneses de seguridad para trabajar en altura; mientras que los electricistas deben usar arneses de seguridad con barandilla. 　　2. Antes de usarlo, verifique si el cinturón de seguridad presenta los siguientes problemas: ¿Hay signos de daños en su superficie? ； ¿Están en buen estado todas las partes del cinturón de seguridad? ； ¿Se ha superado el plazo de uso? El plazo de vida de un cinturón de seguridad es de 3 a 5 años; en caso de detectarse algún defecto, debe desecharse con antelación. Cabe señalar que, después de dos años de uso del cinturón de seguridad, es necesario realizar una inspección aleatoria ； ¿El nuevo cinturón de seguridad tiene el nombre del fabricante, el número de licencia de producción, la fecha de fabricación, etc.? 　　3. El cinturón de seguridad debe colocarse en una posición alta y utilizarse de esa manera; está estrictamente prohibido usarlo en una posición baja. 　　4. El cinturón de seguridad debe colgarse en un lugar firme y seguro. No se permite usarlo atado, ni tampoco se debe colgar el gancho directamente en la cuerda de seguridad. El gancho debe usarse siempre en el anillo de conexión.