کیا کام کرنا ہے، یا پھر “پیشہ ورانہ بیماریوں” سے دوچار”

Thread Content

““نئی قسم کی پیشہ ورانہ بیماریاں“، آپ کو کتنی قسم کی بیماریاں لاحق ہیں؟ ایک تخلیقی کمپنی میں متن لکھنے کا کام کرنے والے شیاؤ، پچھلے سال جولائی میں “زوسٹر ورم“ کا شکار ہونے کے واقعے کو یاد کرکے خوفزدہ ہو جاتا ہے۔ اس وقت کمپنی کے پاس ایک بہت ہی اہم کام تھا، لہذا ہر روز لوگوں کو رات گئے، تقریباً ایک یا دو بجے تک “برین اسٹورمنگ” کے لئے جمع کیا جاتا تھا، اور صبح 8 بجے کے بعد پھر سے کام شروع کیا جاتا تھا۔ ایک ماہ سے زیادہ وقت تک کام جاری رہا، آخر کار کام مکمل ہو گیا۔ لیکن پھر شیاؤ شیے کو اچانک فلو ہو گیا، اس کی کمر اور پیٹ پر بہت سے دانے نکل آئے، جن سے شدید درد ہوتا تھا؛ یہ درد اتنا شدید تھا کہ برداشت کرنا مشکل تھا۔ ایک ہفتے سے بھی کم وقت میں شیاؤ شیے کا وزن تقریباً 10 پاؤنڈ کم ہو گیا، اور وہ ٹھیک سے چل بھی نہیں پا رہا تھا۔ ڈاکٹروں کی جانب سے تشخیص کے مطابق، شیاؤ شیئے کی قوتِ مدافعت کمزور تھی، اور وائرل انفیکشن کی وجہ سے اسے زوسٹر ورم ہو گیا۔ ڈاکٹر نے اسے بتایا کہ زوسٹر وائرس سے متعلق بیماری علاج ہونے کے بعد دوبارہ لاحق ہونے کا امکان کم ہوتا ہے، لیکن جب جسم کی قوت مدافعت بہت کمزور ہو تو اس بیماری کے دوبارہ لاحق ہونے کا امکان موجود رہتا ہے۔ ہیئان صوبے کے بیماریوں کی روک تھام اور کنٹرول کے مرکز کے متعلقہ افسران کے مطابق، قانونی اعتبار سے “پیشہ ورانہ بیماریاں” سے مراد وہ بیماریاں ہیں جو کوئلہ کی کان کنی، تعمیراتی صنعت وغیرہ میں کام کرنے والے افراد کو لاحق ہوتی ہیں، اور یہ بیماریاں انسانی جسم کو شدید نقصان پہنچاتی ہیں۔ مثلاً، پیشہ ورانہ بیماریوں میں سب سے عام بیماری “دھول سے متعلق بیماریاں” ہیں؛ اس کے علاوہ پیشہ ورانہ تابکاری سے متعلق بیماریاں، پارے اور اس کے مرکبات سے ہونے والے زہریلے اثرات، اور جسمانی عوامل کی وجہ سے ہونے والی بیماریاں بھی شامل ہیں۔ ان بیماریوں کی کُل تعداد 10 زمروں میں 115 اقسام ہے۔ دفتری ملازمین کو متاثر کرنے والی “پیشہ ورانہ بیماریاں” میں کمر اور گردن سے متعلق بیماریاں، ہارمونل بیماریاں، تھکاوٹ سے متعلق بیماریاں وغیرہ شامل ہیں؛ لوگ انہیں “نئی قسم کی پیشہ ورانہ بیماریاں” کہتے ہیں۔ اس قسم کی بیماریاں اب وہ لوگوں اور صنعتوں کو متاثر کرتی ہیں، جنہیں ماضی میں صنعتی عملے اور صنعتی شعبوں سے تعبیر کیا جاتا تھا؛ بلکہ یہ بیماریاں اب ٹیکنالوجی کے شعبے، جدید خدماتی صنعتوں وغیرہ تک پھیل چکی ہیں۔ وہ کون سی بیماریاں ہیں جو زیادہ کام کی وجہ سے موت کا سبب بنتی ہیں؟ سروے سے پتا چلتا ہے کہ ہمارے ملک کے بڑے شہروں میں، وہ لوگ جو دفتری ملازمتیں کرتے ہیں، ان میں سے 76 فیصد لوگ “غیرصحت مند” حالت میں ہیں، اور تقریباً 60 فیصد لوگ “زیادہ کام کی وجہ سے تناؤ” کا شکار ہیں۔ یہی وجہ ہے کہ “زیادہ کام کی وجہ سے موت” کی شرح بھی بہت زیادہ ہے۔ موجودہ معلومات کے مطابق، “زیادہ کام کی وجہ سے ہونے والی موت” کا سبب بننے والی 5 بیماریاں یہ ہیں: کورونری آرٹری کی بیماری، ایورٹیکولر آنیورزم، دل کے والوز سے متعلق بیماریاں، دل کے پٹھوں سے متعلق بیماریاں، اور دماغ میں خون بہنے کی بیماریاں۔ اس کے علاوہ، ہضمی نظام سے متعلق بیماریاں، گردے کی خرابی، اور انفیکشنی بیماریاں بھی “زیادہ کام کی وجہ سے موت” کا سبب بن سکتی ہیں۔ ہیئان صوبے کے چائنیز میڈیکل سینٹر کے ہیلتھ مینجمنٹ ڈپارٹمنٹ کے سربراہ فو گوانگشیونگ کے مطابق، حالیہ برسوں میں اس ادارے نے “نیم صحت مند” لوگوں کی جانچ کے لئے ایک ٹیسٹ تیار کیا ہے۔ اگر گزشتہ 6 ماہ کے دوران کسی شخص میں تھکاوٹ، بے چینی، افسردگی، بے خوابی وغیرہ جیسی 38 علامات میں سے 10 سے زیادہ علامات پائی جائیں، تو اسے “نیم صحت مند” حالت قرار دیا جاتا ہے۔ کام کرتے وقت “صحتی ذہانت” بھی ضروری ہے۔ برطانوی سائنسدان بیوریج نے کہا تھا: “جو لوگ زیادہ تھک جاتے ہیں، وہ دراصل موت کا پیچھا کر رہے ہیں۔” ”مثالی دنیا سے حقیقت کی طرف لوٹنا ممکن ہے، لیکن کام کی جگہوں پر موجود مسلسل دباؤ لوگوں کو “زیادہ کام کرنے” پر مجبور کرتا ہے۔ 2011 میں بین الاقوامی تجارت کے شعبے سے گریجویشن کرنے والے ہوانگ جن، ایک مشہور ویب سائٹ میں نیٹ ورک ایڈیٹر کے عہدے پر کام کرنے لگے۔ شروع میں انہیں اپنی نوکری بہت پسند آئی، لیکن چھ ماہ بعد انہیں احساس ہوا کہ رات 8 یا 9 بجے تک کام کرنا بالکل عام بات ہے۔ کالج کے زمانے میں وہ خود کو ایسا سمجھتے تھے کہ وہ پائلٹ بن سکتے ہیں، لیکن اب انہیں 200 ڈگری سے زیادہ کی بینائی کی کمی ہے۔ پہلے انہیں سردی لگنے کا کوئی احساس ہی نہیں تھا، لیکن اب وہ تقریباً ہر ماہ بیمار پڑ جاتے ہیں۔ ملک کے 90 یونیورسٹیوں میں کیے گئے ایک سروے میں، پیشہ ورانہ ترقی کے واضح راستے، پیشہ ورانہ تربیت اور ترقی کے مواقع، اور اوور ٹائم کی ادائیگی جیسے عوامل، نوآموز پیشہ ور افراد کو کام کی جگہ پر راغب کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ لیکن نئے آنے والے عام ملازمین کو تو یہ احساس ہوتا ہے کہ وہ پروڈکشن لائن کے پرزوں کی طرح ہیں، جنہیں بے ترتیب طور پر مختلف کام سونپے جاتے ہیں؛ اور کام کے دباؤ کی وجہ سے انہیں اکثر بے بسی کا احساس ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق، کام کی جگہ پر کامیابی حاصل کرنے کے لئے نہ صرف ذہانت (IQ)، جذباتی ذہانت (EQ)، اور مالی ذہانت (FQ) کی اہمیت ہے، بلکہ “صحتی ذہانت” (HQ) کو بھی نظرانداز نہیں کرنا چاہیے؛ کیوں کہ یہی زندگی میں کامیابی کی بنیاد ہے۔ صحت سے متعلق علم کی پیمائش کے لئے استعمال ہونے والے اشاریوں میں صحت سے متعلق علم، طرز زندگی وغیرہ شامل ہیں۔ ان میں “زندگی گزارنے کی مہارتیں” بھی ایک اہم عنصر ہیں۔ اس سے مراد، انسانی جسم کی برداشت اور کام کی جگہ کے ماحول کے درمیان تعلقات کا دوبارہ جائزہ لے کر، خوشحالی کے تصور کو دوبارہ تشکیل دینا ہے، تاکہ اپنی زندگی، کام اور صحت کو بہتر بنانے کے لئے مناسب منصوبے تیار کئے جا سکیں۔ “فرد کو یہ سوچنا ہوگا کہ آخر کس قسم کا پیشہ اختیار کرنا ہی کامیابی اور خوشحالی کا راستہ ہے؟ تجربہ کار مین پاور کنسلٹنٹ چین چوانیانگ کے مطابق، کمپنیوں کو بھی اس بارے میں آگاہی حاصل کرنی چاہیے؛ کیوں کہ ملازمین کی صحت کمپنی کے وسیع تر فوائد اور مستقبل سے متعلق ہے۔ جب ملازمین کی خوشحالی میں اضافہ ہوتا ہے، تو ہی پیشہ اور کمپنی کی حقیقی خوبیاں ظاہر ہوتی ہیں۔