Vorsicht! Erschöpfende Arbeit ist ein großer Mörder!

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“Mehr als 10 Stunden am Stück zu fahren – ein nachlässiger Fahrer führt durch Müdigkeit zu einem Unfall, ohne es zu merken. „Die Nachtschicht ist zu anstrengend; ein Mann macht einen Fehler beim Fahren und verursacht so einen Unfall.“ In Guang’an kämpfte ein Fahrer die ganze Nacht über beim Mahjong-Spielen – die Müdigkeit führte zu einem Unfall. Wenn Müdigkeit auf Müdigkeit trifft, krachen zwei Autos zusammen. Die Anzeichen von Überarbeitung bei Berufstätigen dürfen nicht ignoriert werden. Unfälle aufgrund von Müdigkeit kommen im Alltag häufig vor. Daher darf die Arbeitsmüdigkeit nicht ignoriert werden. Arbeitsmüdigkeit bezeichnet das Phänomen, bei dem im Laufe der Arbeitsaktivitäten kontinuierlich Energie verbraucht wird, was zu einer Reihe von physiologischen und psychologischen Veränderungen führt und somit die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt. Der Mensch ist ein Wesen aus Fleisch und Blut. Im Zustand der Müdigkeit treten sowohl physiologische als auch psychologische Veränderungen auf: körperliche Unwohlsein, Schwindel, Kopfschmerzen, eine verringerte Fähigkeit, den Willen zu kontrollieren, abgelenkte Aufmerksamkeit, mangelndes Selbstvertrauen sowie eine sinkende Arbeitsfähigkeit ； Die Fähigkeit, weiterzuarbeiten, nimmt ab – die Effizienz sinkt, die Qualität wird schlechter, die Geschwindigkeit verringert sich, die Bewegungen werden unpräziser und die Reaktionen langsamer. Es entsteht eine Einstellung zur Energieeinsparung: Unter dem Einfluss dieser Einstellung versuchen die Menschen, Aufgaben so einfach wie möglich zu erledigen, um mit weniger Energieaufwand größere Ergebnisse zu erzielen. Dadurch kommt es zu Mängeln in der Produktionsabwicklung. Erschöpfende Arbeit ist wie eine unter der Oberfläche strömende reißende Strömung, ein schlafender Vulkan – „normalerweise unsichtbar, gelegentlich zeigt sie sich in voller Pracht“. Und diese „Größe“ zeigt oft ihren grausamen Gesichtsausdruck zum Preis von Blut. Um mühsame Arbeitsbedingungen zu verhindern und zu beseitigen, müssen die Entscheidungsträger in den Unternehmen Mitgefühl für die Mitarbeiter sowie Respekt vor dem Gesetz haben. Sie müssen Erschöpfung aus tiefstem Herzen als Sicherheitsrisiko betrachten – anstatt sich nur auf die Produktivität und Gewinne zu konzentrieren und dabei die Leiden der Mitarbeiter sowie ihre körperlichen Kräfte zu ignorieren. Solange es Ideen gibt, gibt es auch Lösungen. Um Müdigkeit vorzubeugen und zu beseitigen, können folgende Maßnahmen ergriffen werden: (1) Die Maschinen und Ausrüstungen müssen modernisiert werden, damit deren technologischer Stand verbessert wird und die Arbeitsbelastung der Mitarbeiter verringert wird ； (2) Neugestaltung der Arbeitsabläufe, um unnötige zusätzliche Arbeit für die Mitarbeiter zu reduzieren ； (3) Die Hygieneverhältnisse in der Produktionsumgebung müssen vollständig verbessert werden. Dabei sollen alle Arten von Berufskrankheiten beseitigt oder verringert werden. Die Arbeitsplätze sollten so gestaltet werden, dass sie ein angenehmes, komfortables und entspanntes Arbeitsklima bieten ； (4) Gegen verschiedene schädliche physikalische Umweltfaktoren wie Lärm, Vibrationen, Strahlung, hohe Temperaturen sowie mangelhafte Beleuchtung werden entsprechende Schutz- oder Beseitigungsmaßnahmen ergriffen ； (5) Die Luft am Arbeitsplatz muss frisch gehalten werden – das ist notwendig, damit alle Organe und Gewebe des Körpers leistungsfähig bleiben können ； (6) Die Körperhaltung bei der Arbeit sollte verbessert werden, um erzwungene Haltungen zu beseitigen und eine übermäßige Belastung sowie Ermüdung einzelner Organe und Systeme auf lange Sicht zu verhindern. Dafür sollten die Strukturen des menschlichen Körpers berücksichtigt werden. Entwerfen von Werkzeugen und Arbeitshaltungen, um die Bedienung zu erleichtern und zu vereinfachen ； (7) Verbesserung der Organisation der Arbeit, Berücksichtigung eines ausgewogenen Verhältnisses zwischen Arbeit und Erholung ； (8) Gemäß den physiologischen Eigenschaften des menschlichen Körpers sollte die Arbeitszeit wissenschaftlich und vernünftig gestaltet werden ； (9) Reduzierung ineffizienter und sinnloser Meetings und Veranstaltungen, um den Mitarbeitern mehr Erholungszeit zu verschaffen ； (10) Die Lebensbedingungen der Mitarbeiter verbessern, damit sie gut essen und gut schlafen können ； (11) Man sollte aktiv kulturelle und sportliche Aktivitäten für die Bevölkerung fördern, um die körperliche Fitness zu stärken und die Ausdauer zu verbessern ； (12) Die psychologischen Faktoren der Arbeitnehmer sollten berücksichtigt werden, um ihr Interesse an der Arbeit zu steigern, ihren Willen zu stärken, ihre Emotionen zu fördern und eine Abneigung gegen die Arbeit zu überwinden ； (13) Gute zwischenmenschliche Beziehungen schaffen, d.h. gute Beziehungen zwischen den Mitarbeitern sowie zwischen Vorgesetzten und Untergebenen aufrechterhalten. Sorge um die Arbeitnehmer und verhindere negative Auswirkungen sozialer und familiärer Faktoren auf ihre Arbeit.